今天参加了一天的培训，今天的培训形式跟平时的不太一样，今天的活动完全是理论加实践运用的方式进行，这是我最大的弱点，因为它触及到了联系已有的知识进行表达，我自认为自己专业能力方面还可以，但真正到了研讨，讲师点人回答问题的现场我非常紧张，有时候我会想举手回答问题，但我没有那个勇气，因此错过了很多锻炼自己的机会，尽管同单位的小伙伴们都有亮脸，展示自己，大胆表达自己的观点，越这样想越自责，最后自己也没敢迈出那一步，不过，到了培训的最后，我也硬着头皮去问了一下讲师关于课程开展的问题，尽管我的声音和气息是虚的，但我觉得自己还是有进步的。为了提升自己公众表达能力，我决定开始从日常的小事开始训练自己，在会议和教研活动中主动发言，大胆表达自己的想法，哪怕只说一两句话，另外，可以借助一些软件练习自言自语，说说自己读了这本书的感受和想法，说说自己看完这篇文章后的收获，有相同困惑的朋友，可以用一样的方法努力提升自己的表达能力，加油！
2024-08-30
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