聊聊家庭情绪

一般老人到自己的子女家去住,子女不高兴,就会想是不是我的原因拖累她了,这就是情绪的传染,你是你家的情绪传染员吗

就像一个牛群,来了一个疯牛横冲直撞的,整个牛群都沸腾起来,嘶咬踢打,牛群受到惊吓就像一个家庭呢会受到坏情绪的污染蔓延到整个家庭,就像病毒似的,一个人传染了另一个人,人传人。

我们不能回避冲突,害怕家里不安静,不敢提要求,不敢表达,这也不是好的氛围

不好的情绪比好的情绪传染的快

比如一个人高兴全家高兴

一个人不高兴全家不高兴

学坏比学好传染的更快

你高兴是你的事给我没关系

可是你不高兴影响我的心情

比如去旅游,有一个人不开心,弄的大家都不高兴,坏情绪更快更广泛

好的情绪是正向的,

坏的情绪是负向情绪

情绪不分好坏我们都是平等的

第一种踢猫效应互相循环

例如:妈妈在外面碰到了事情或者在单位受了委屈,回到家把气撒到老公身上,老公又撒到孩子身上,孩子又踢了猫一顿

第二个情绪共振,家里有一个权威,我不高兴谁也不能高兴,装也得装着

例如:孩子奶奶过生日,孩子心情低落不想去,爸爸不同意,孩子勉强去了饭店,孩子在一个角落也不和其它孩子玩也不说话,爸爸就把孩子吵了一顿,回到家也骂孩子。

第三种情绪的越界

例如:老公下班回家心情不好,老婆就追着问你咋了,你看你拉着脸给谁看呀。老公说我想静一静,老婆说你说说呀,你不说我知道你因为啥呢。老公说你先忙吧。老婆说你看你我关心你你还这样,要是外人会关心你吗……

在例如:妈妈受委屈了或者不开心,孩子或者老公很开心,妈妈就说我都这样了你们还高兴的起来

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