01.如果克服了恐惧，你会做什么？

我们从小就被家长们灌输她们被教化的思想：有风险的事情不要做，只要找一个好的工作和另一半，我们的一生就算不错的了。但实际上真是如此吗？如果我们抛开这些传统的观念，我们会去做什么呢？

02.往前坐

坐到前排，我们最应该做的，就是拾起自信，相信自己的能力，愿意为自己努力。

03.要成功，也要受欢迎

在别人无法理解自己时，请先认同自己，相信自己的能力。

04.职业生涯中的长远梦想及短期目标

我们无法预测自己的未来，却可以考虑自己想从事的职业，给自己定下短期的目标。

05.如何找到你的人生导师

在能力不够、认知不足时，没有人会愿意主动接受这类的学生。先做到脱颖而出，才能得到一位好的导师。

06.真实地表达自己的想法与情绪

交流的最好方式是谈吐得体和真诚。适当修饰后的表达，能让我们更好地与他人沟通。

07.不要“身还在，心已远”

不可操之过急，考虑将来的事情，可以激发我们的斗志，但过度的担忧只会让人庸人自扰。

08.让你的另一半成为你真正的“人生搭档”

在组成家庭后，双方都应该把彼此视作地位平等的伙伴，只有地位相等，才能“放权”给对方，让对方更积极地投身于家庭中。

09.“全能”是个神话

拥有一切就像是天方夜谭一般，要求一个人变成全能更是一种幻想。人无完人，我们无法要求自己要面面俱到，做好自己，才是王道。

10.让我们开始讨论吧

有些事你越是想逃避，它越会缠着你，但如果把它放在台面上来探讨，反而能帮助我们摆脱掉它。