1.今天下午女儿网课提前半小时下课，晚饭后我提议我们娘三提前泡澡，吃过饭休息一会就去。吃饱喝足洗刷干净，该做什么做什么，睡前也就不用洗洗刷刷折腾到半夜了。
这个主意果然不错。儿子泡完，摸了香香，换上干爽的睡衣裤去看电视了。闺女泡洗之后，香气扑鼻滴去上晚自习。我趁着儿女洗刷的功夫，收拾妥厨房，把各个房间拖了一遍，把手机装上保鲜袋，舒舒服服地躺在浴缸里听书。
被居家隔离第五天了，比平时更规律地生活。每天正常的洗刷和穿戴，两天一洗头发，起居饮食规律又健康，而且多了更多听书和锻炼的时间。我重新认识到保养的重要性，最近除了健身操，脸部操也一并坚持了。感觉自己越来越好看了。
保养不是为了比谁更好看，完全是出自我悦己的行为。感觉自己年轻的时候懵懵懂懂，根本不懂得什么是美，无论在穿搭还是在气质上都不沾边，那时候如果好看，也胜在年轻。我觉得现在的自己才好看，挺胸抬头，身体笔直很少有赘肉。虽然微胖，但是身体匀称。即使肚皮上有些肥肉，也不影响整体效果。我对现在的自己越来越满意。
女儿很不爱动，有很大一部分原因在于高中课业负担，孩子的时间总不够用，于是形成了恶性循环。她现在不愿意接受我的建议，尊重她的选择，我能做的也是身体力行做好自己。爱自己，爱运动，爱美。
两年前坚持涂抹身体乳。我的皮肤一直是那种特别粗糙，外加经常喜欢风吹日晒不加保护，皮肤更是一塌糊涂。之前我不以为然。经过我两年的坚持，身体的皮肤变得细腻白皙了好多。感谢自己几乎每次洗澡之后的坚持涂抹。发现这两年自己一点点养成了很多长期坚持的好习惯。每一个一点点的坚持，让我感觉自己是一个可以做好事的人。为自己鼓掌。
2.干活的时候，重温《简爱》，这位女性独立思想的践行者和提倡者。女人可以依赖男人甚至家人，但是一定是量力而行的。任何弱化自己行为的思想都要警惕，女人最大的靠山就是自己。我可以依附于你，但当你随时选择离开，我依然是独立顽强的个体。我不会因为谁而失去和忘记我自己。我温柔而坚定地热爱我自己，并为我热爱的生活不懈努力。
3.睡觉吧，明天又是新的一天。
