一、系统训练口才

口才其实是一个非常庞大的知识体系，涵盖了口语表达技巧、逻辑思维能力、文化底蕴、人际沟通能力、心理学等各个方面。我们通俗所说的口才不好，多数其实是表现在口语表达不流畅、受欢迎程度不高或者公众场合无法快速组织有说服力和影响力的话术。

所以说，如何系统的学习口才，其实是一个很含糊的问题，也没有一个完全标准的答案，需要针对每个个体的具体特点，去深入分析，找出需要提升的点，并加以分析造成这个现象的深层原因。

结合过去多年的口才辅导教学经验，口语表达水平欠缺，大体可以分为三种情况：

①自信心有待提升。

很多学员再一开始学习的时候，会出现非常明显的现象，就是在私下与朋友、熟人交流的时候没有障碍，但是人多了，或者面对陌生人的时候，打开局面会有一些障碍。出现这种情况，让其先进入一个相对比较放松的环境，通过肯定、鼓励和反复练习，建立正向的自我认知，尽可能多的把注意力放到自己的优点上、通过实践体验到开口说话的乐趣，对建立自信、减少害羞会有非常大的帮助。

②思维能力较弱。

还有一部分学员，并不怯场，台风很棒，讲起话来抑扬顿挫，可是很容易出现“没话说”、“跑偏”或者“离题”的情况，要么是一两句话就没下文了，要么是讲着讲着就不知道怎么继续，如何收尾，甚至会出现“我讲到哪里去了”这样的情况。这样的现象，就属于思维能力偏弱了，对要讲的内容，脑子里没有比较清晰的架构，无法做到收放自如。换言之，就是脑子里出现的都是一颗一颗散珠式的图像，缺乏贯穿始终的那根主线，所以无法将自己所要呈现的东西，有条有理的展示给观众。

③知识储备不够。

试想一下，一群红学爱好者在开沙龙，突然闯进了来了一位还在幼儿园上学，从来没有接触过《红楼梦》的小朋友，小朋友如何去和这些红学爱好者们聊的来《红楼梦》呢？跟“茶壶里煮饺子”不同，这一类是属于茶壶里没有饺子，想倒也倒不出来。如果是这个方面的问题，就需要多读书，读好书，去加强知识积累，同时磨炼自己的口语表达能力。

综合来看，学习口才是需要“内外兼修”、“ 终身学习”的，不仅需要我们修炼思维能力、增强学识，还需要我们对他人抱有同理心、包容和理解。

二、怎么提高自己应变能力呢？

说到对临场应变能力的要求，想必大家都会想到一种职业——外交官。没错，外交官这个职业，可以说对临场应变能力的要求是非常大的。

周总理有许多让人推崇备至、家喻户晓的故事，50年代初，有一次周总理在中南海勤政殿设宴招待外宾。客人们对中国菜的花样之繁多，风味之独特，味道之鲜美都赞不绝口。

这时，上来一道汤菜，汤里的冬笋、蘑菇、红菜、荸荠等都雕刻成各种图案，色、香、味俱佳。然而，冬笋片是按照民族图案刻的。

在汤里一翻身恰巧变成了法西斯的标志。贵客见此，不禁大惊失色，忙向周总理请教。对于这个问题，周总理也感到十分突然，但他随即泰然自若地解释道：“这不是法西斯的标志!这是我们中国传统中的一种图案，念‘万’，象征‘福寿绵长’的意思。

是对客人的良好祝愿!接着他又风趣地说：“就算是法西斯标志也没有关系嘛!我们大家一起来消灭法西斯，把它吃掉!”

话音未落，宾主哈哈大笑，气氛更加热烈，这道汤也被客人们喝得精光。

通过周总理的很多故事，我们可以感受到，周总理不论遇到什么突发情况，都非常冷静、机智，无不是从容应对。

要提高临场应变能力：需要这样修炼自己：

1、处变不惊，保持冷静。

一个人的应变能力反映着他的机智和聪明，一旦碰到意外的变故，只有表现出高度的冷静和强烈的自信，甚至伴以适当的微笑，才能掌握主动权。

只有这样，才能使自己在冷静中产生急智，发挥自己敏捷的思维能力和语言应变能力。也只有这样，才能摆脱困境，化险为夷，化拙为巧，收到理想的意外的效果。如果情绪过分激动或紧张，只会抑制自己的思维活动，使自己陷入不利的境地。

2、注意积累。

语言应变要求具备较高的文化素养和较强的语言驾驭能力。一个人如果文化修养好，对各种事物都有所了解和掌握，再加上语言表达方式灵活，词汇丰富，那么讲起话来一定会得心应手，应对时就能做了到游刃有余，应付自如。

3、转换话题。

日常用语中，许多词语表达的概念没有明确的界限，常常存在一定的多义性和模糊性，利用词语的这一特性，就可以把话题中的某些要领转换成与它相近的另一个概念，避开原先的话题，也可以避免尴尬。

比如历史上有名的“老头子”故事。大街上，常能听到年老的奶奶称呼老伴“老头子”，你可别认为它是形容人年老，实际“老头子”的意思可比这深厚多了。

据记载，盛夏的一天，纪晓岚正袒胸露背地校阅书稿时，乾隆皇帝踱步走来，纪晓岚欲穿衣已经来不及了，便钻入案下。过了一会儿，他以为乾隆皇帝已经走了，便问馆中人：“老头子已经走了吗?”话音刚落，发现乾隆皇帝就在他身旁坐着。乾隆怒问纪晓岚：“‘老头子’三字作何解释?”谁料，纪晓岚从容答道：“万寿无疆之谓老，顶天立地之谓头，父母天地又谓天之子，简称为‘老头子’。”一席话说的乾隆转怒为喜。

4，诙谐幽默。

应变的语言最好能诙谐幽默一些，因为这样的语言能使局促、尴尬的场面变得轻松、缓和，避免正面冲突，也能使自己和对方的紧张情绪得到缓解，甚至可以消除对方敌对情绪，“相逢一笑泯恩仇”。

在生活中我们常常遇到那些幽默风趣的人，他们遇事不慌不忙，靠自己的机智和风趣，把很棘手的难题轻易破解，把尴尬的场面变得轻松随意。

他们处理问题驾轻就熟，自然而然也成为大家的中心。爱尔兰的萧伯纳是世界上出名的幽默大师。有一次在大街上走路，一个骑自行车的人不小心撞倒了他。

那个人连忙过来扶住萧伯纳正要道歉，萧伯纳说话了：你真不幸，你要是再用些劲撞死了我，你就会因为撞死了萧伯纳而成为名垂青史的人物了。一场应该发生的尴尬纷争瞬间被友好风趣的场景所代替。

总体来看，要提高临场应变能力，也是离不开学习积累和练习实践的。

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