觉察(遇见215天)

这两天,又有点不知所措,心里慌乱不堪。总觉得有许多事情要做,又不知道从何下手。每天忙忙碌碌,虽然也有一些收获,但都不是自己想要的结果。

目标很明确,但就是被一些突如其来的事情牵绊着,不做又不行,感觉自己像个无头苍蝇,乱飞乱撞。明明知道偏离了轨道,又无力挽回。不免有些着急,看什么都不顺眼。

昨天跟孩子说:“今天爸爸妈妈都有些累,晚饭由你来做。”孩子回答:“行,别管了。”却没有动,然后我又提醒一遍,仍然是答应着还没动,我就有些生气。赌气去书房做自己的事情,不再吭声。然后就听孩子叮叮当当开始准备晚餐。

老公过来说:“你这是怎么了,这前后不过几分钟的时间,咋就又着急了。”“没事儿,你出去吧,我调整一下。”

静静想想,我仍然还是不愿意面对自己的内心。因为执着于一些无能为力的事情,却因没有结果而自责,苦恼,不知所措。是目的性太强,是心有期待,所以觉得时间匆匆,所以觉得什么都不对,所以忍不住迁怒于其他人,其他事。

其实,什么都不是,是我自己“心又不静了。”

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