该怎样形容我的一天呢，工作不忙但是效率不高，头疼状态不是很好，整个人能量比较一般。
傍晚下班回来后洗完澡，跟妈妈视频聊天，说说家长里短，还挺开心的。说完以后，约朋友来我这里一起榨果汁吃水果，聊聊天。怎么说呢，还是心里装了很多事情的感觉吧，聊天虽然全程还是比较轻松，朋友的状态也不错，但仿佛别人的好就会映照到我的不好，我白天又有些头疼，导致后边能量略微下来一点，我自己能够感觉出来。
现在的我，处于一个什么样的人生阶段呢，首先align myself, 人生的舵在慢慢调整方向；其次适应新的自己。曾经的我，很要强工作很拼有一定积累，对自己的工作能力很自信，会觉得自己很capable and smart，然而我有抑郁症和焦虑症，人生好像在刀尖上起舞，每一天一不小心就徘徊在生与死的边缘，可能这种艰难的环境也让我不得不keep my eyes and brain sharp; 现在的我，来到一个对我来说一片空白的环境，没有任何积累，也很难做出有质量的输出，我的整个人，松弛下来了，但是好像我也变得迟钝了，变笨了。
不知道我的这种状态转变是否有一些先例，也许我应该调整自己，找到新的能够安放和体现自己价值与成就感的方向，让自己重新变的smart，让自己能够有新的属于自己的一片天地。
今天6.5分。
香蕉火龙果小番茄
