鼓励成长小组以阿德勒个体心理学为基础,在安全的舒适的环境中,运用体验式活动的形式,让你自然地打开自己、追寻记忆,分析当时以及当下的感受、想法和行为,运用PHP头脑风暴、角色扮演的方式实现情景再现,帮助大家展开“内在小孩”之旅。
什么是内在小孩?
当我们年幼时,心灵不能得到满足和安慰,使得我们的内在形成一个被隐藏的敏感脆弱的空间,如同一个没长大的孩子。这个孩子在潜意识里做出的那些决定,构成了我们的“核心信念”,“私人逻辑”。等到我们成年后,一旦遇到挫折,就会被这个内在小孩子接管,沉浸于痛苦中,做出不负责的行为,造成我们在关系中的挣扎和受苦。
对此,琳·洛特有一个绝妙的比喻:“这就好像是你开车出去兜风,而掌握方向盘的是一个5岁的孩子。这个孩子,生活于你的内在(潜意识),在你有压力或不安的时候,Ta就会跳出来掌控你的生活。”
如何鼓励我们的“内在小孩”?
作为成年人,我们有足够的成熟和勇气,像安抚、疼惜自己的孩子一样,去疗愈我们的内在小孩。一旦我们的内在小孩得到了疗愈,Ta的喜悦、创造力、生命力、信任等特质就能毫无阻拦地表达出来,为我们的生活带来无穷的乐趣和希望。
鼓励成长小组会帮助你使用神奇的朵拉魔法卡以及正面管教的方法和技巧来重新养育你的内在小孩,并且改善你和伴侣、父母、同事,孩子,以及最重要的--你和自己之间的关系。
你不知道为什么和爱人的关系总是越来越疏远?
你不知道为什么你工作那么努力,却无法实现自我价值?
你不知道为什么用全部的爱来爱你的家人,他们却不领情?
你不知道为什么和孩子的关系孩子越长大越紧张?
你愿意为当个好爸爸好妈妈来学习,可是您是否善待过自己呢?
正面管教&鼓励成长小组
鼓励咨询和正面管教的理论基础,都是基于阿德勒和德雷克斯的个体心理学。
正面管教家长课帮助你了解你的孩子,成为智慧懂爱的父母。
鼓励小组帮助你看见自己,成为你内在小孩的称职父母,走出“强迫性重复”带来的痛苦轮回。
6次课内容大纲: