我的阅读

  之前在渡渡读书群里,按照推荐书单买了书,到自己开始读的时候,尤其最初要打卡读了多少页时,读书的愉悦感就慢慢被同伴比较的压力,以及自己遇到的困难给替代了,逐渐的不打卡了,甚至有些书只翻了一下就觉得难度可能超越自己的阅读能力,于是就搁下了。

    重新的阅读是从参加读书会,共读《孩子挑战》这本书开始的,觉得这本书解答了在育儿过程里的一些困惑,读的时候经常有原来是这样的感慨,而且一些疑惑困难在读书会中提出来经过大家的讨论得到了答案,感觉是非常好的阅读体验,不仅仅是自己闷头读,也有跟大家的思想碰撞,了解到同样的文字其他人不同的解读。也感觉到自己能力上的不足,想要努力去补齐,去向优秀的同伴去靠近。

    另一本比较有感触的书是《非暴力沟通》,最初这本书买了没有读被放在书柜里,因为听名字就主观认为这是一本关于沟通技巧的书,虽然自己沟通能力这块是需要去提升,可是却很抵触,连带不接受这本书。因为渡渡群里比较喜欢的一个朋友在带这本书的读书会,所以参加了。从第一次参加这本书就带给我不一样的感受。它让我开始思考我同自己的关系,倾听我自己真正的感受,我自己的需要。在以前,这些是完全被我忽视的,也是被压抑着的。以至于在读了很读书,懂了一些道理,可真正遇到问题的时候还是凭冲动和本能反应,没有觉察和暂停,事后再去懊恼。然后下一次又是这样的循环,消耗自己的心神。也觉得肯定哪里还是有问题却找不到到底是什么问题。这本书解答了我这部分的困惑,在关注到自己和别人的感受和需要了,也逐渐学着去倾听,虽然还是会有冲动控制不了情绪的时候,可是我也慢慢有了觉察,知道了自己的需要,也慢慢能够同理别人,尤其对老公和孩子。觉得自己更有耐心,情绪控制的能力更强一些了。

  这些书的阅读给我的生活带来了变化,也让我有了觉察和自我反思。阅读中带着疑问去找寻答案,继而引发思考。这个是以前阅读缺乏的东西,并且自己阅读能力是需要提升的。慢慢建立起自己的阅读习惯,再去重新阅读书目里面的书,阅读以前屯的书,又会有全新的感触和收获。

  体会了阅读的乐趣才会养成阅读的习惯,阅读习惯的养成会逐渐提升阅读能力,阅读能力的提升更会强化阅读的乐趣。这样一个良性的循环保持下去将是多美好的一件事。

 

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