001 相信自己
低迷颓废时,要无比坚信自己可以变的更好,把确定性的可能放大,例如坚持努力过好每一天的生活可以让自己变的更优秀。
002 不要死读书
不要为读而读,不要两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书,因为阅读的最高境界是享受生活,体验快乐。
003 珍惜朋友
珍惜友情,不要因为一点小便宜而失去这段感情,得不偿失。
004 学会认输
会认输能让我们拥有一种积极乐观的人生态度,有勇气去尝试,抗挫能力会越来越强,不会因为一点点小事就消沉下去。
005 不做情绪的奴隶
做一个旁观者,允许它的到来,不要抗拒它的存在,不要和自己的情绪闹别扭。
006 做一个有教养的人
不故意找茬;不在公共场合大喊大叫;在任何一个场合,分清谁是主人,自己是来做什么的,不要抢风头。
007 认识到自己的无知
懂己:不断反思自己,重新认识自己;学会识人,不要情绪化;晓事:明白事情都有个规律,例如人生起起落落;明理:懂得事情的规律。
008 矫正性格缺陷
意识到自身性格的不完善之处,胆小懦弱者鼓励自己勇敢一点,莽撞冒犯者要知轻重,学会收敛,不断成长。
009 关注到对方
我们都在渴望别人的认可,利用好这一点,学会欣赏人,夸奖人,看到对方的长处。
010 小心存在感弱的人
存在感弱的人容易有嫉妒之心。例如冷暴力,被无视的一方心灵会受到极大的伤害,极容易做出极端的行为。