提问?

004 如何定义和澄清问题?

学时间管理——是不是因为想做的事情太多

注意力应该放在最重要的事情上。

什么是问题?

理想情况和现实情况之间的落差;

两种选择的冲突

问题=R2-R1=Result-Reality

我不知道该做什么工作?

工作备选项——是否拥有技能达到某种水平

如何写出像你那样的文章?


自动化思维:默认中间层级都是成立的

5Why,通过询问,破除自动化思维

360°询问
具体内容

升级版:


曼陀罗审问法

未雨绸缪,事先规划和规避


举例

使自己更加明白自己的想法。之后再去寻找信息,进行决策。

我想要什么?我需要什么?

私董会(圆桌会议)

会议流程

Fact, Feeling, Thinking, Hope

你的数据什么?感受?想法?期望?


作用:思考过程中是否犯了自动化思维的错误


疑云图帮助你审视冲突是否成立?

为什么想找工作?考研?

找到核心需求的相交点


面对内心真正的想法,敢于去面对它。

图尔敏分析每一个骨架,判断每个骨架是否成立?

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