第一次去看牙医已经是两年前的事了。
第一次被牙医动了牙齿之后，我发觉有些东西可能坏的比好的更好用，比如原蛀牙就比补的牙要好用。
第二次去看牙医是十天前，第二次被牙医动了牙齿之后，我觉得大医院不见得都比小诊所要好，尤其是对个人来说。当然对于社会运作来说，大医院起到了公共卫生不可估量的作用。
三年前发现自己的健康状况明显下降，容易感冒、皮肤过敏等，很快发现牙齿也有些小问题。
直到出现牙疼，自己又找不到原因时，我才去看牙医，当时去了当地比较大的口腔医院，几乎是流水线似的看牙，不管三七二十一，先拍片子、拍CT、开孔、上药、补牙，完工。
记得第一次补完牙后，我吃饭总觉得不适，补的那颗牙缝总塞东西，饭后要用很细的线清理很久，所以我又跑去找牙医，医生说这牙补的没问题，实在不行就打掉重补吧。
无奈重补之后还是这样子，既然医生说就是这样，我也就接受了。
注明一下这次补牙前后花了800元。
谁知这一半补料竟然只使用了一年半就自己脱落了，不但它脱落了，还把周边的真牙也随手附带卸下来了一些，本来只是蛀了一个小洞，经过牙医补牙使用一年半之后损掉了一大半，现在这颗牙只是摆设，基本丧失了咀嚼能力了。
从这次之后，我自己对口腔问题也加强了防护措施，晚上刷牙后绝不再吃东西了。
牙具也全面革新了，用上了电动牙刷。
在自己有意识的保护牙齿和加强身体健康底盘的基础上，牙齿问题终于有了好转，首先是牙龈萎缩问题终止了，牙齿缝隙小了，其次是原来感觉有些松动的牙齿都稳固了。
但是我对牙医补牙有助于健康这回事真的是半信半疑了。
第二次看牙，是大儿子换牙期，由于早起乳牙不好，换牙时怕影响恒牙发育，特地带他去口腔医院做检查。检查时，我自己知道自己有一颗牙蛀了，心想补了使用的寿命更短，就不想理了，但是坐在那里禁不起里面那些恐惧片的恐吓，什么蛀牙不及时根治，最后导致牙根发炎溃烂要做手术之类的。
刚问医生，他就让去拍片子，片子拍了，就说要根治，我说根治补牙后吃饭很不爽，有没有办法弄好点，对方表示要戴牙套。
有了上一次补牙的经历，这次虽然是小事，我还是想慎重考虑清楚再作决定，毕竟我的牙总共就那么多颗，损一颗则少一颗，少一颗则健康系数少一分。
我买菜经过的路上，有个无牌牙科诊所，每天路过时总是人满为患，有天去得早，我请牙医给我看看蛀牙，问他能不能补好？
医生说可以，今天先上药?明天来观察。
我奇怪了啊，难道不用拍片子就可以看出蛀牙的程度吗？
次日再去，医生检查完毕，再上药，后日再来。
这样连续去了10日左右，医生去掉表层坏死的牙，说明天来试补?
次日来，医生观察说还不能补，再上药过两天再来观察。
经过大约一个月的上药观察，找准最佳时机给我补牙，这次没有用类似电钻似的东西把蛀牙强行打一个洞，然后上药，再直接补上，而是循序渐进的上药消炎观察，待坏掉的牙全部脱落，而又不让药物损伤到牙神经时，把牙补好了。
现在这颗补好的牙，用起来很方便。
现在我才知道，补的牙夹东西，不是真的没办法，而是有办法他还不知道而已。
经过这两次的补牙经历，我发现有些东西，有比没有好，比如假牙好过没牙。
而有些东西，没有比有要好。
比如补的不好的牙。
而有些东西，开始比不开始好，比如学习。
而有些东西，不开始比开始要好，比如看医生。
再看看，这些的词都没变，比如牙、假牙、医生、朋友等等。但是把这些事情放到不同位置或不同时期，结果又不一样，看起来很矛盾，其实又不矛盾。
这其实就是我们每天要面对的真实的世界，我不能说大医院的牙医不好，它的流程的确很规范，刚刚毕业的大学生按照流程操作多半不会出错，我也不能说小诊所的医生真的非常了不得，毕竟面对中国这么大的人口基数，有医生看好过无处寻医。
当然对于健康问题，预防当然强过治疗，如果真的是要看医生，还是不要随意盲从，不妨先花点时间自己了解一下情况，找到一个合适的医生当然会事半功倍了。
社会发展很快，人们摄取的各类甜食越来越多，导致的牙齿的问题也越来越多，要解决的各类健康问题，也远不是一个牙医可以做到的。
而对于个人健康来说，最好的方法还是提升自身的免疫力。
愿我们时刻觉察身体带来的细微感受，关爱自己的身体，拥有一个健康的身体比什么都快乐。
