《怦然心动的人生整理魔法》读书笔记(一)

作者:【日】近藤麻理惠

怦然心动的整理魔法:

不是所谓物理性的整理和收纳的技巧,而是一种通过使其具备整理上的正确认识,成为“会整理的人”的方法。


整理的诀窍:

“一次性、短期内、彻底整理”,而且必须首先完成“丢弃”作业。


不会整理者的三种类型:

-不愿丢弃型

-不能将物品放回原位型

-前两种类型的混合,即“不愿丢弃又不能将物品放回原位型”


必要作业

-丢弃物品

-设定收纳场所


整理类型:

-日常的整理:把使用过的物品放回原处(衣服、书籍、文具之类等日常用品)

-节庆的整理


 方法

-不按“场所”整理,按“物品类别”整理

-整理要一次就结束,不是每天都要做的日常工作

-请尽早完成“节庆的整理”。只要不完成“节庆的整理”,就绝对不能做好“日常的整理”。


关键原则

必须坚持丢弃作业为先的原则。在“丢弃”作业完成之前,绝不能考虑“收纳”作业。


丢弃原则:在丢东西前,先思考“理想的生活”(让自己幸福的生活)


整理的本意:不是选择“要丢的东西”,而是选择“要留下来的东西”。


选择物品的标准:碰触时有’心动感’吗?


不能丢弃原因:

-这个物品还能使用(功能价值)

-还有用(信息价值)

-还有感觉(感情价值)

-很难买到又不能替代(稀少要素)


最好的丢弃顺序(丢弃的难易度兼顾收纳的难易度):

-首先是衣服类(稀少性差,丢弃的难度低)

-其次是书籍、文件、小件物品

-最后才是纪念品。(有回忆,即情感价值;稀少性高)


丢弃的操作方法:

-按“物品的类别”进行思考,把同一类东西全都集中在一起,然后做一次性判断。(必须正确掌握自己现在到底拥有多少物品。)

-Eg: 首先,决定“整理衣服”。接着,把放在家中各处的衣服一件不漏地取出来,全部堆放在地板上。然后一件一件地拿在手里,只留下心动的衣服。接下来就按照这样的顺序,按类别判断所有物品吧!在衣服数量较多的情况下,可按上衣、裤子、袜子、内衣等类别,甚至还可做更细的分类,然后再逐一判断。


如何处理那些既没有心动感也不愿意丢弃的物品:

-重新思考它所具备的真正功能

-完成使命后丢掉

-Eg: 买衣服:心动—>买后不穿:不适合我—>这件衣服的功能:让我明白这种衣服不适合自己”—>衣服已经充分地发挥了它的作用—>对它说一句:“谢谢—>丢掉


人生感悟:

-其实每样物品都有它的使命。并非所有衣服都是因为要被完全穿坏才来到你身边的。这就和人与人之间的缘分一样,和你相遇的人并不都会变成朋友或恋人,正因为有些人让你觉得“很难对付”“我和他合不来”,你才会再次体会到“我还是比较喜欢这个人啊”,然后越来越觉得这个人很重要。

-为了珍惜真正有价值的物品,必须首先丢弃已经完成了使命的物品。

-整理就是“通过物品与自己对话,对丢不出手的物品说谢谢

-别把自己不要的物品送给家人;把物品给予他人时,一定要有对方不想接受你多余物品的思想准备。

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