今天还是如常吧，这当中也有在进步，我的内心真实的感觉你都在一点一滴在进步，我还是很安心，很欣慰，因为我一直自己也在努力着，自己就感到很踏实
當你的身體某部份感到不適,你需要給多些時間擁抱它,以你的正念,你的微笑。~一行禪師
2024-03-30
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