我是日记星球440号星宝宝木子|KITTY，家居领域电商运营，整理咨询师。这是我的第63篇原创日记，日积月累给我带来了巨大的力量，我相信坚持创造奇迹。
又到周末啦。感觉自己整个工作日都奉献给了手机和电脑，。
教人理财的专家说，如果你想存钱，你每个月应该把收入的10%当作工资发给你自己，存起来。那换成是时间，我想我们应该把周末，也存起来留给自己。
所以今天我和朋友们一起来到广州的著名风景区，大夫山森林公园，看风景，骑脚踏车，听风从耳边呼啸而过。这样的日子真是久违地轻松和开心。
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整天抱着手机，感觉手都不是自己的了。最后教给大家两个手部拉伸的小动作，随时随地都能够让自己放松双手。
第一个动作。
一只手掌心朝上，另一只手往下压，拉伸正面的肌肉。
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第二个动作。
一只手朝右，朝外，另一只手在上面十指交叉，拉伸小手臂背面的肌肉。
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平时有空可以适当拉伸放松哦！希望大家在认真工作的同时也能够保持锻炼。
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