除了自己，不要对任何人寄予厚望。不要熬夜，要早睡早起，不要在夜里想事情。少听八卦，少说八卦，只管好自己就行。
不要在朋友面前抱怨生活很苦，大家都一样，苦的不止是你一个人。
异性突如其来的好，会拒绝，没有无缘无故的好。再和老公生气，也不和陌生人网聊，套路太深。
再缺钱，也不能到休闲娱乐场所工作，环境对人的影响太大。过得比较好，会在亲戚朋友面前说不好，不给自己找麻烦。
定期断舍离，该丢的就丢，净化圈子和心灵。培养一两个兴趣爱好，丰富生活，让自己没时间胡思乱想。
合理消费，有计划地消费，不会提前透支金钱。
心情不好时会及时释放压力，不让坏情绪闷在心里。不管以后怎么样，会活在当下，拥抱未来。
