自制力锻炼之周四

图片发自简书App

今晚收拾衣柜,把大橱子小箱子翻了个底朝天,把所有过季节的衣服,不穿的衣服都做了相应的整理。孩子刚刚用过的书也都放到更高一层的书橱,还有她的小玩意,也做了详细的规整,忙碌了一个晚上,看着整洁的房间,心里敞亮了不少。

作为一个拖延症晚期患者,每天都会烦恼于衣橱,书橱,书桌等等的乱糟糟,但是脑子有支配自己的身体不去管它,不去整理,总是有个声音说:现在没空,等有空再去做,等有心情再去做。就这样各自小事日积月累,慢慢的自己就妥协了,被自己压趴下了。

为了治愈拖延症,上网查询了各种办法,阅读了各位大咖的经历,但越是想改越是控制不住,因为应该去做事情的时间都用来阅读其他人的经历心得体会了。

其实治疗拖延症很简单,那就是马上去干,别等大脑反应过来,马上去做,既然都做开了,大脑也不好意思再乱指挥了。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 拖延心理学-Jane B.Burka&Lenora M.Yuen 序言 “拖延从根本上来说并不是一个时间管理方面的...
    际弋阅读 6,077评论 0 27
  • 本周我们开始学习掌握自己的生活。不过,也会有崩盘的时候。崩盘的原因有很多,其中一个就是我们大多数人感同身受的拖延症...
    Jean_zz阅读 5,871评论 2 36
  • 本书导读 原书共246页,总计25.7万字,拆解版大约2.5万字,你仅需要1小时20分钟就可读完这本书。 你上班经...
    惜她阅读 3,237评论 0 9
  • 听这首歌最有感触的时候不是第一次听,是从学校图书馆回宿舍的路上。时间刚刚好,太阳照射的角度也刚刚好,铁阳柔和...
    祝十七阅读 1,221评论 0 0