昔日有一位老和尚，带着一位小沙弥住在山上的庙裹。
一日，老和尚拿了一只碗，叫小沙弥下山去买油。
小沙弥买了碗油，惟恐洒掉，便手捧着碗，两眼盯住油碗一步一顿地捱上山来，可是没到山顶就洒个精光了。
老和尚得知后，为试练其心，便再叫小沙弥下山去买。
小沙弥说：「我已经万分小心了，但油还是洒光，再买恐怕还是一样！」
老和尚说：「没关系！你只管买了油，两眼不要望它，心中不要想它，用平常心捧着碗走回来就好了。」
小沙弥听了师父的话，依照着指示去做，果然安安稳稳地把油端回了庙裹。
何谓「平常心」？
什么叫作「平」？
平，就是我们的心要和天平一样，依世间法来说，就是要公正；以佛法来讲，就是要不住两边。
什么叫作两边 ？
有成就有败，有得就必有失，有善就必有恶，有佛就必有魔，有内就必有外，有高就必有低，有远就必有近 …。
什么是「常」？
就是今天做到了，明天也是一样能做到，后天也是一样能做到，否则就是不常。
孔子曰：「凡外重者内拙。」得失心愈重，心里的压力就愈大；压力愈大，愈会乱了方寸，也就无法保持冷静的头脑与清明的心智，患得患失，所以常常会表现失常，无法发挥平常应有的水平。
时时保持心态平衡，不落入两边。听到别人的赞叹，不因此洋洋得意；听到他人的毁谤，也不起烦恼。我们这念心就安定下来了，念心安定就有智慧、就有定力，不易失常，这就是平常心。
启示：平常心是道
「平常」这两个字说是容易，但要做到并不容易。
平常是靠熟练，不平常是靠技巧；平常就能恒久，不平常难以持久。就好比煮饭、炒菜，因为平时常常做，所以就熟练了。熟练了就没压力，不容易失常。
人生的可贵，在于如何在平常中探讨、追求不平凡，好比炒一道菜看来没什么，但其火候、时间、工夫和放调味料，这就要靠平常的经验与熟练。
如果将这些运用于待人处事上，道理是一样的。
古德说：「平常心是道。」对于现代人来说虽是老生常谈，但一般人的心始终在斤斤计较、患得患失当中，原本应平静无波的心水波涛汹涌，无法发挥物来物现的功能。
宋代-无门慧开禅师的一首诗偈：
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。
表达他对《平常心是道》这具禅语的理解。
闲事，也就是烦心之事。一个人若看透人生，心不随境转，则能遇事心如明月、不生波澜、智慧常明。能以平常心看待人生，则人生无处不美景。
平常心，是我们一辈子的修行功夫！
希望这则小故事，能带给您一些正向的启发与改变。
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