前几年，也就是刚毕业进行工作的时候，由于业务比较忙，经常加班加点，每天晚上12点前都没正常休息过，说白了还是任务多，操心的事多，工作要求我不能犯错，犯错以后就会很难弥补，影响也不好，而我也是个非常敏感的人，也是个不折不扣的处女座，对任何事都吹毛求疵，在这种情况下，我就不得不延长工作时间来应付。
但是我发现经历过“忙”后，我性格上变得暴躁了，干事容易急躁，容易发脾气，有时候还不那么虚心了，一心只想风风火火的把事情做完，但是后来我觉得自己会动不动抱怨别人，也让自己生活中对别人要求高，但自己生活中像做火箭似的，一再下降自己的生活标准，吃饭外卖，3分钟吃完，吃饭时候必须看着电视或是平板，这样才感觉才能让自己放松下来，我发现工作上的“快”让我生活严重受到了影响。
只知道往前奔，却忘记了规划，忘记了思考，我发现我开始变得焦虑，生活中的不好习惯，不断的围绕着我，遇到难以解决的事，就开始有躺平的心态，可是最终自己还是看不了自己这样的生活，思来想去，换了工作岗位，换到了闲的岗位上，我想这样应该就能有时间多思考，多规划了吧，可是我还是错了。
工作"慢下来"了，生活也慢下来了，但是心态却始终慢不下来，因为生活过的太浑浑噩噩了，简直就是一眼望到边的生活，毫无波澜，想到这我发现，人还是不能追求无所事事的生活，既然现在这种情况，我就让自己开始强制看书，考证，学习，这样才能证明我存在过，就这样，一本一本的读，最开始读的是《围城》，读了半天就读不下去，因为自己想要短时间内读完，觉得读的时间长就是浪费时间，所以就开始走马观花，一目十行的读，然后又读不下去了，就找到电视剧开始看，就这样磕磕绊绊的也算读完了这本书，有时候一本书读不完就换另外一本，但是都是读半截，然后再换，我发现我有功利心，用这种心态在读书，再以后，我就一直给自己提醒，也规划了自己，心态就放好了，渐渐的读书有韧性了，再后来，第二本 《偷影子的人》，《摆渡人》等到现在的《霍乱时期的爱情》，我发现我的心态平和了许多，我不再要求自己半天或一天内读完了，心态上放慢了节奏，每天读一点，一本书读不完就不读别的，我就发现我的生活和工作又重新焕然一新了。
总结得失:
1.对于“快”节奏生活，不但要多规划，多思考，提前未雨绸缪，不让自己陷入焦虑之中。
2.要放平心态，不要让网络上读书写作月入过万的宣传影响你，读书切记不能有功利心，做事也是一样，若有功利心，做什么事情都不会坚持很久，必将半途而废。
3.面对自己不喜欢的工作岗位，也要试着说服自己，要做好当下眼前的工作和生活，没有眼前的苟且，就不会有诗和远方。
4.做什么事情都要专注，专注于当下10分钟或是20分钟内的事情，不能东想想西想想，做着这事想着别的事情，这样就会扰乱自己的思想，长时间会搞乱自己的心态，甚至生活。
5.觉得自己陷入困境和瓶颈的话就读书吧。
以上思考，不当之处，多包涵。
