姓名：舒微媛
日期：2019年6月21日
名称：宁波万尚
六项精进364期努力一组（学委）403期426期472期志工
宁波盛和塾成立二周年发表会志工
宁波盛和塾稻盛哲学全国企业家践行成果发表会志工累计5次
【日精进打卡第449天】
【稻盛哲学学习会打卡第182天】
【知~学习】
背诵《六项精进大纲》1遍，累计1167遍；
背诵《大学》1遍，累计1121篇。
背诵《六项精进通篇》0，累计183遍。
诵读《心经》0遍累计351遍
诵读《大悲咒》0遍累计26遍
诵读《经营十二条》0遍，累计298遍
诵读《活法》
诵读《弟子规》0遍累计42遍及祈愿文
听玉生老师《道德经阐微》《京瓷哲学》录音
学习《京瓷哲学》
学习《经营十二条》
学习《论语》p274-275
【今日感悟】
你无意中的一个举动或一句话能够使他人受益，这是多么开心及有意义的事。所以要时刻提醒自己，及时清理负能，让自己成为小太阳，人生路上如果能让更多人得到幸福快乐，那才是一场真正有效的旅行。
【经典名句】
如果没有福，财富名利也是求不到的；如果没有慧，内心的自在快乐也求不到。所以无需纠结，人生的方向就是要培福修慧，步步增上。
培福，就是要内心宽广，多去帮助别人、造福大众；修慧，就是要去除贪嗔痴慢等烦恼，
让内心越来越清凉、平静。不管做什么事情，
都要把握好这两点。
【行~实践】
一、修身：
坚持瑜伽，音乐，看书、坚持每天6点起床、练习莲花坐、倒立
二、齐家：
整理房间，打扫卫生，洗衣服、消毒餐具、整理衣物、
三、建功：
分别在364期403期426期小组群403期472期504期515期志工群打卡
{积善}：今日2善（斑马线礼让行人，为尚简公益捐款）累计：699善。
【省~觉悟】
好多天没学习了，课程落下很多
对人对事一定得有恭敬心！
【感谢】
感谢同事请我KFC
感谢金孟老师不厌其烦的指点
感谢亲爱的利他一组家人们，努力完善打卡机制，用匠心精神极尽完美
感谢威波、能坤
感谢403期的志工团，成就永恒美好回忆。
感谢《六项精进》，让我们都成为有担当的人
感谢403、426、472志工家人的相互加持
感谢364期403期426期472期40期（幸福精进）的所有家人们，感恩你们让我成长
感谢六项精进、幸福精进的所有老师们
感谢LG的默默付出
感谢妈妈身体健康，心情愉悦
感谢家人包容
感谢每一种缘分
感谢天地滋养万物
感谢父母的生养之恩
感谢师长谆谆教诲
感谢同事关心帮助
感谢辛勤劳作的人们
感谢食物赐给营养
感谢各位家人的配合
感谢单总对企业文化的重视
感谢每一次的学习机会
感谢家人每天操心我的饮食
感谢我们始终坚强的活着
【志愿】
发愿：日行2善，日改2过。第一期为期30天，完成后延续。
我愿做个温暖的，认真的、积极向上的人
【打卡始于2018年3月27日，持续至2019年3月26日】
