延参法师说：几乎每一个被人们敬佩并铭记的人，都经历过常人难以想象的坎坷和艰难，所以我们相信，一切磨难都是磨砺。只为最后成就一位非凡的人，所谓非凡的人，是能够承受常人所难以承受的煎熬和困苦。
是啊！这个世界上如果你想要变得更加优秀，如果你不想碌碌无为切平凡的生活，那么就必须承受常人所无法承受的痛苦与磨难。
冬日里寒风刺骨，当别人享受被子里的温暖时，而我必须得早起，因为我知道那片刻的温暖不属于我。除非我能保证将来的每一天都能够享受这种温暖，如若做不到，那便做好牺牲掉这片刻的温暖。
很多时候我们之所以做不到，是因为在我们的内心深处时害怕的，因为害怕所以我们不敢尝试改变，我们的大脑里会潜意识的认为自己不行，久而久之便会形成一个固定切可怕的思想，那就是否定自己。
当我们下定决心要做某事时，大脑的条件反射便是，真的要长期这么做吗？那肯定是特别痛苦的吧！我觉得我肯定是不行的，当形成一种条件反射后，我们便习惯了这种方式，所以那时，我们的内心是害怕的，是拒绝的。如果真的是这个样子的话，那么我们将一辈子也没办法学会改变，这是一件非常可怕的事情。
所以，当我们下定决心要做的事情，那么就坚持去做，可能在坚持的道路上会很痛苦，会很难受，但是你会发现，你所有的坚持最后都会因为你的努力而开出无比美丽的鲜花啊！
