日课0419

锻炼：0，晚上喝酒了

做饭：0，中午去哥哥家吃的妈妈做的洋槐花蒸菜，晚上和项目同事聚餐；

反思：昨晚没睡好，一方面可能是晚上喝了浓茶，另一方面也许是精神压力的原因，想到自己的婚姻、事业，难免压力大，目前处于低谷期，更应该鼓起勇气、充分调动自己的积极性，勇往直前，挫折是有利的，而且越早越好，我们只能从挫折中获取成长，

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