自制酸奶

因为爱喝酸奶,就买了一个酸奶机,其实酸奶机是赠品,买的制酸奶的菌种送的,不管怎样,能喝到自己制作的酸奶,感觉很爽,买的青海的高蛋白奶,含蛋白3.6克,也买了伊利的小枕奶,含蛋白3.2克,做好的奶是真酸,如果加点糖会好喝很多,但为了健康,还是原味吧。并且是越好的奶,做成的酸奶越酸,真正是自己动手,丰衣足食

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