早上刚到公司，就闻到一股很浓的消毒水的味道。
有一位同事已经阳了。
办公室气氛一下子变得紧张起来，前两天与阳了的同事说过话，同过车的一些同事更为紧张些。一位同事微信问我怎么办，语气里充满了担忧，我想了想也不知道该说什么，只能宽慰她没事，让她放平心态就好。对于她的担忧，我也能够理解，家里有小孩和老人，可能自己得了也就扛一扛就好了，怕的是自己尚小的孩子，还有年迈的父母，现在每天都能在社交视频上看到有阳了的自述症状，看来确实有些严重。可是害怕的情绪只会加重对未知的恐惧，解决不了可能随时发生的问题，最重要的是放下手机，心态平和，健康生活和饮食，适当的加强锻炼，阳了就好好休息，好好吃饭，有药吃药，没药也不要害怕，相信自己体内的免疫系统和细胞，它们会帮助我们打败病毒。
恐惧感是与生俱来的，放下恐惧，才能更好的生活
