Hi，我是秋海，我们又见面啦。
不知不觉中，已经跟随墨墨学习了4年，共计1460天。
光数着这个数字，就抑制不住内心的喜悦，1460天里的一幕幕学习场景，不自主地从脑海里跳了出来，一个接一个涌现在眼前：
每天按计划阅读、记录孩子成长故事，共阅读500本，累计100万字育儿故事。
坚持阅读和记录的过程，看似在陪伴孩子长大，实则是自己在陪孩子一起进步，最终成为成长型思维的妈妈。
每天通勤路上坚持听书、听课，共计3350本、39个课程。
大量的听书、听课，让我站在巨人的肩膀上，用知识充实自己的大脑、消化自己的情绪、管理自己的行为，一步一步成为独立思考的白衣天使。
学习的第4年初，开始坚持多种形式更文，累计更文114篇。
在坚持更文的过程中，在他人的故事里，看见不同的成长路径，因此找到了解决自己身上卡点的方法，去重新审视自己，接纳他人，链接世界，慢慢地遇见从容坚定的自己。
这4年的学习和坚持，看似说不完、数不清的收获，却在参加江武墨和南希的第一期爆款写作陪跑营的坚持更文中，汇总为一个点：认知蜕变。
具体表现为：重新认识自己、重新认识世界、重新定义未来。
认知的蜕变，最先从重新认识自己开始。
01
在坚持更文中，重新认识自己
江武墨说：“每一个人都是OK的。”
6月初，江武墨通知提前启动爆款写作陪跑营的那一刻，我焦虑的神经触角就开始丰富发达了起来：
我的写作水平不行呀
我不相信自己有每天更文的能力
我认为自己的时间不够
根本原因是，我不自信，认为自己不OK。
正是这些若隐若现的焦虑和不自信，让我开始各种蹦跶、大胆尝试，决定只把更文任务放在第一位。当我明确目标唯一后，每天要做的事情只围绕着更文展开。
先跟着小伙伴们一起选题，接着去网上查资料，然后去整合自己要写的观点和内容。
在选题的过程中，关注爆款写作陪跑营群内的动态，以及默默分析小伙伴们更文的方向，来确定自己选题是否更一步靠近正确，从而找到坚持更文的信心和方法。
在更文过程中，大胆暴露不足，自己解决不了的问题和疑惑，直接在群里问。墨墨、南希以及所有群内的小伙伴都是给我一一解答，他们是我坚强的后盾和智囊团。
就这样，所有的焦虑和不自信，都会在坚持更文行动中、在跟紧小伙伴们的更文方向和节奏中，在提问和解惑中一一被破除。
两个月坚持下来，每一次点开公众号时，一篇篇整整齐齐的更文目录以及阅读数据，让我清楚地认识到：
原来我的写作水平不是不行，是非常可以；
原来我只是不相信自己有每天更文的能力，但事实上我是有每天更文的能力；
原来我认为的时间不够，是没有聚焦目标、没有把更文设置为最重要的事罢了。
参加爆款写作陪跑营前后的鲜明对比，让我重新认识了自己。
原来，持续学习，持续行动，我也是OK的。
02
在坚持更文时，重新认识世界
当我觉得自己是OK后，再去更文查资料时，有趣的事情一件接一件地发生。
比如在写“平民天后”徐怀钰，在浪姐的舞台上，从“划水”到逆袭的故事时，在她大起大落的八卦事件中，看到了三个有趣的点是：
一、人生有起点，但没有赛末点
二、被误解，是人生常态
三、保持热爱，享受辛苦
比如在写54岁的王菲，经历3次感情，2次离婚的故事中，看见感情丰富的王菲，不仅为大众提供了茶余饭后的娱乐话题，还展示了她身上的三个魅力点：
一、妈妈的自信，是身教的榜样
二、用自己喜欢的方式，去找爱人
三、用折腾的方式，去做音乐
比如在写17岁黄多多，从别人家孩子到负面新闻缠身的故事中，看见黄多多的勇敢，是源于黄磊爸爸的爱。而黄爸爸的爱，镶嵌在孩子成长的日常细节里：
一、“孟母三迁”的学琴故事
二、尊重孩子的育儿理念
三、接纳包容的睿智心态里
一次又一次地看见，让我明白明星八卦娱乐故事里，藏着他们成名和成长的方法和规律。
而这些方法和规律，不仅让我重新认识了明星，还推翻了之前对明星娱乐的负面认知。
于是，我的世界不再是“非黑即白”，开始拥有不同的视觉，去重新审视世界，对世界有了更深刻的理解和看法。
徐怀钰的逆袭好运，藏在她保持热爱的初心中和享受辛苦行动里；
王菲的爱折腾底气，是源于她对音乐的坚持和深耕以及不断尝试创新；
黄多多成长的资本，是来自于父母对孩子无条件的爱以及全身心地投入。
同时，这些深刻的理解和看法，不仅让我重新认识了世界，还我找到了用文字的方式，去传递积极正向的价值观和能量，从而与他人、与世界产生深度的链接。
当对世界有了不同的认知后，仿佛世间的万物也跟着发生了奇妙的变化。
正如自我认知改变的我，在无意间，对未来有了不一样的情愫。
03
在坚持更文中，重新定义未来
也许大家会认为，都坚持学习了4年，应该可以轻松做到每日更文。起初，我也是这样的侥幸心理。但在更文的实战中，这种侥幸的心理开始一点一点破防。
因为在更文的过程中，遇到的问题一个接一个，仿佛问题就是一个泉眼，一直在向外冒，如：
今天文章的选题，有点不妥；
今天文章的标题，有点冗长；
今天文章的观点，不是很新颖；
今天文章的内容，不是很顺畅；
今天文章的排版，又出现了新的问题了；
今天文章写的又超时了，完美主义又犯了；
……
哪怕是问题多的根本解决不过来，甚至是问题要比收获还要多的多。但神奇的是，只要我们坚持每天更文，这些困难会被一个接一个解决。
因为：
南希会说：“你可以试着向明星育儿类的选题靠一靠。”
旭岚会说：“标题你试试精简一下，看看效果。”
浅浅会说：“观点中规中矩也很好呀，可以边写边突破。”
小懒会说：“内容可以加入你自己的特有想法呀，因为你才是最特别的那个。”
颖儿会说：“排版我也经常搞错，多去练习和确认就好。”
墨墨会说：“秋海，你这样坚持去写就好，不要纠结那么多细节，放下完美主义。”
于是，我用持续更文的这个动作，在问题和建议之间来回切换，借助打磨更文内容来打磨自己的底层能力，最终结合自己擅长的育儿领域，找到自我成长的空间和方式。
即便如此，当下仍然还有一些问题，是我面前没有能力解决的，但令人想不到是，心态在坚持更文的过程中，随着更文能力的增强，变得更加从容开放，它让我有能力直接跳过问题，不影响更文和成长的节奏。
当我拥有解决问题和跳过问题的能力后，不仅对自己充满了信心，还对未来也充满了信心，开始重新定义未来，规划自己未来要走的路。
当下，即使不知道未来的自己，可以成为什么样的人，也不会再焦虑、内耗。
因为在持续学习、坚持更文中，让我重新认识自己、重新认识世界、重新定义未来，开始由内而外的认知蜕变：
在坚持更文中，破除不自信和焦虑，重新认识了自己，找到自信心和成长方法；
在坚持更文时，看见他人成长的方法和规律，重新认识世界，用文字链接世界；
在坚持更文中，在发现问题和解决问题间，打磨自己底层能力，重新定义未来。
这样的认知蜕变，让我实现脱胎换骨的成长，它如李嘉诚所言：“鸡蛋从外打破，是食物；从内打破，是生命。人生，从外打破，是压力；从内打破，是成长。”
作者 | 秋海
编辑 | 江武墨
