积极觉察表一,今天完成状况如何一般。早起,中标准,阅读,高标准。锻炼,低标准。二,今天听了陈铭老师的讲座,很多东西真的就和师兄讲的东西相通,所以,按照师兄将的方法一步步来,离成功还是挺近的hhh,有的人的人生不能复制,有的却可以复制学习。