中间空了两日,没有写,饮食开始渐渐恢复,不记录的时候觉察会松懈,看到食物就会想吃,会不自然的掉入之前的模式,把自己及时的唤醒,拖出来是一件时时要做的事!
今天开始筹备第二次辟谷,3月20日是春分,我们要开始新一轮的旅程,已经有十几位伙伴加入一起了,这份陪伴是珍贵的,也是纯粹的!
昨天和老公说天津的闺蜜邀请去玩,我想过去!老公说去吧,你也好久没出去,放放风!真的心里特别感动,老公总是很惯着我!
上午妈妈打电话说没什么事,就是想我了,自从结婚之后,和妈妈的牵挂变得不同,有了自己的家,更加懂得维护一个家的和谐多么不易!
二姐最近在县里火了,巾帼模范,今天和我说三八县委要表彰,孜孜不倦终被看见,欣慰我们持续的付出终于开花!
我们值得,我们配得,成为自己终会富足!
爱自己,爱家人,爱生命里遇见的所有生命!