还是很懒散，一到晚上六点脑子就不转了，偶尔还是会有丧气放弃的念头。
而我本身的价值和高度，不该仅仅局限于知足常乐的程度。
所以还是想办法改进一下吧。
最近习惯
喜欢刷微博刷新闻
喜欢看电视剧，尤其是家庭电视剧
喜欢看漫画，言情漫画
喜欢给自己找理由留余地
容易满足
容易累
导致容易懒散
好的习惯
养成了上班前先跑步15min以上
怎么改进
减少刷微博看电视剧的频率，替换成李翔商业内参或其他干货或托福英语
（微博和电视剧真的降低大脑智力）
给自己比较有压力的指标，比如跑步时间不延长的情况下，里程增加
（已经在实施，目前配速8min/km，争取再减少，目前目标是逐步加速度加里程，争取十一前练到能跑10km）
尽量不要迟到，喝完牛奶后，直接进入工作流程，偶尔可以先看下商业内参
做面膜，一周尽量保持在2-3次
尝试化妆
尝试多买衣服，找到适合自己风格的衣服
（男生视觉审美，不是为了取悦，但往往男生视觉审美的衣服更具有女性魅力，不浮夸，耐穿，更会夸奖我哈哈哈）
之前写的，自从减少微博和电视剧后，6点后脑子也开始转了，再加上产品推广和老师交流开，东西变得有意思了。
我的管理能力相比较原来，有了很大的提高，我目前应该是公司里还算受欢迎～
他们都叫我“甜心姐”。
(^o^)
