90天打卡-Day9(演说帮6组)

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今日第二周第二天,感恩与你们同行

一路的执着前进

D9刘美玲

1-运动:体能训练1个半小时

2-学习:H5店铺运营

3-帮助他人:汽车系国赛辅导

D9 小宇

运动:球体瑜伽一小时

学习:每日单词

帮助他人:给大家的办公区域打扫卫生

D9 春熹

运动:步行回家30分钟

学习:阅读【了凡四训】

20分钟,坚持每日一画

帮助他人:帮同事打印资料

D9 木木

1.运动

爬楼梯16层

徒步2公里

2.学习

听道德经五十一章~五十五章

读道德经第五十六章

喜马拉雅app 诵读两篇美文

3.帮助他人

A.送朋友回家;

B.将道德经译文发在读经群中,方便大家探索其意。

D9 张洁利,

运动:早上散步一小时

最近刚回来,新的学习计划还没做出来,先打卡运动,看着小伙伴都在学习进步对自己也是一种督促

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