适合养生的花茶

牡丹花茶

牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物,具有养血、散郁祛瘀之功效,很适合面部黄褐斑的人群用以祛斑美白,有助于淡化色斑,长期饮用还能令气血充沛,肤色红润有光泽,有效地延缓皮肤衰老。

勿忘我花茶

坚持每天喝上一杯勿忘我花茶,能有效地预防痘痘的生成,是健康肌肤的首选饮品。

菊花茶

菊花有清热解毒的功效,对上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处,工作忙碌、经常上火的人们,不妨在你的办公抽屉或包包里备上些菊花,经常喝一下,能帮你去去火。

但并不是所有的美丽花朵,都可以当作茶来饮用。大家在选择花茶之前,一定要了解清楚是不是适合自己的哦!

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