今天，小学生们也全部考完试了，我也要正式放假了，二个月的假期时间，马上就要开始了，假期可以为自己充充电。我报了7月5日至7日的郑州元式初阶催眠。非常期待，因为在上初级网络课程时，有四次课，有事缺席了，没听到，非常遗憾。这次机会难得，我立马找我的推荐老师报名了。
初阶课内容：
1.元式催眠核心理论和思想
头脑理论
暗示感受性理论
催眠理论
暗示感受性五法则（元式催眠中重要的5个法则）
2.两种暗示感受性测试方法
手臂轻重暗示感受性测试
五指分开暗示感受性测试
（测试来访者的暗示感受性更偏向哪一种，以此确定在后续的催眠导入和催眠深化过程中所给予的相应的技巧，从而使得催眠状态更加深入，催眠过程更加有效）
3.两种催眠导入方法
手臂轻重催眠导入方法
五指分开催眠导入方法
4.7种催眠深化技巧
包括5到0加深，倒数数字，元式渐进等7种非常实用的催眠深化技巧，掌握多种催眠深化方法，来将来访者带入到你达到的催眠深度
5.自我催眠
讲授自我催眠的具体操作方法和技巧，以及注意事项，通过自我催眠来进行自我提升，自我调整，重新设定我们的头脑程序，改变人生
6.催眠深度判断方法
根据来访者的反应来判断催眠深度，摒弃使用各种无谓测验进行判断的方法，更加科学，减少来访者的阻抗和防御
7.催眠后暗示
讲授如何进行催眠后暗示，设定心锚，让暗示的威力持续发挥作用
8.动物催眠
催眠小动物，包含催眠猫咪，小兔子，鳄鱼，青蛙等各种小动物；
动物催眠人，揭示动物催眠人的具体方法和实施技巧
9.催眠舞台表演
人桥钢板等催眠舞台表演的具体方法和实施技巧
10.团体催眠
讲授团体催眠，无论是在培训，放松，团体心理辅导，还是在给学生或众多家人朋友等进行催眠放松等时，都可以应用
11.催眠治疗思路和原理
包含催眠戒烟，戒酒，解决厌学，提高学习成绩等各种常见问题的催眠治疗思路和方法
12.面对催眠中突发情况的具体应对方法
在催眠状态下，很有可能会出现各种突发情况，这就需要我们有很好的办法来解决和应对。
课程中讲授，当突发情况发生时，我们如何应对，以及应对的具体方法和技巧，让我们可以很好的应对突发状况
13.完整的催眠流程
在来访者来到催眠室后，我们该如何开始进行咨询和催眠？
每一步该如何操作与展开？
课程中，会具体讲授，当来访者来到催眠室后的具体每一个步骤，包括从最开始的咨询前谈话，催眠前谈话来和来访者建立关系，确定目标，消除误解和恐惧，到后面的暗示感受性测试，催眠导入，以及各种催眠深化方法及衔接，再到给予催眠暗示，唤醒，到最后的再次导入，深化，再次唤醒，一整套完整的催眠流程的具体步骤。
