最近很长一段时间都很焦虑,甚至睡不好觉,因为我知道自己来到了人生的转折点,对未来的选择充满了压力和恐惧,以至于我的特异功能“生理反应理论”都不再奏效。
“生理反应理论“是我在看一个女孩子的文章中看到的观点:我们每个人都没有办法摆脱生理的反应,这些反应包括性冲动、愤怒、恐惧、紧张。
看到这个理论之后,在今年的很多认知升级的过程中,我都不断的运用这个理论。每当我遇到和自己的认知相冲突,心里异常恐惧,习惯性睡不着,整天很痛苦的时候,我都会不断的告诉自己这是我的生理反应,这是不可逾越的,但也是我不想要的,最好的方式就是任由这种生理反应自我发展,坚持自己心中认为对的东西就好了。不断告诉自己我想要的和我的大脑想要的是不一样的。
这样的方法让我不断的尝到甜头,一次次的完成认知的升级,几乎每次都能在两天左右迅速的走出恐惧,变得异常的平静。但是最近的这一次”生理反应理论“失效了,焦虑伴随了我很久。
庆幸的是在朋友的推荐下,我去看了《无问西东》这部电影,很神奇,我看完这部电影,我的焦虑就这样好了,虽然问题还是依旧的存在,但是我内心异常的平静,一点恐惧都没有了,现在我在积极的寻找解决问题的方案,不再陷入到焦虑里面,感觉到自己的认知又得到了升级。
拥抱区块链是我认定的选择了,现在要进入这个行业,我需要利用自身的优势,先学习,拥有一定的基础,找到合适自己的点切入进去。作为一名阳光可爱的程序员,面对区块链这样一个技术问题,从技术入手应该是我最好的一种途径。所以加油吧,骚年,你可以的!(哈哈,深夜打鸡血~)
晚安~