今天又是美好的一天，今天差不多十一点钟起来，起来刷牙，然后烧了一壶自来水的开水喝，真是难为情哦！自来水的水有超级多的杂质，还有看得到的漂白粉，是真不好喝，害我们买水喝，一个月都要一百多块钱，想想是真的不好受啊，一年喝水差不多都要一千多块钱，
十二点钟开始跳绳，今天跳了4200个，今天是31天，
然后去煮了三个鸡蛋吃，喜欢吃白煮鸡蛋，百吃不厌哦！
今天哥庭的妈妈发一个语音给我，问我贵阳是不是有疫情了，然后我说我也是刷微信的视频看到有的，然后叫我出去的话要带口罩，然后她说怎么没有回来，我说现在也忙，就不想来了，要拿快递，感觉好温暖啊，娘谢谢你的关心！人还是不要去斤斤计较才会幸福！然后我也说了几句关心的话给她，我知道天下父母都是希望自己的孩子好！
贵阳又疫情了，希望早日过去吧！之前以为离我们远，但离我们又是那么近！
下午煮了一饭荞麦面吃，这个月要减肥，要减掉5斤，是这个月的目标，
然后出去走了两圈，人还是要积极的多多走路运动，不要懒！
今天老爸借人的手机打了一个电话给我，说家里没有油没有盐了！我说我转了两百块钱给他了！让他自己去取，我说我现在也有一点困难的，现在钱不好挣，节约用，我之前寄给他
，都每个月基本都用完了！所以我现在寄钱不像之前一次寄很多了，遇到不是很清醒的老人，也是我的修行啊，也让我学习到，就是老人一定要存钱，到老的时候不会那么的节据，毕竟年轻人的压力是非常大的！
今天听到一个语音非常好，给我的感悟就是碰到怎么挫折的时候，一定要给自己一个信念，信仰，这样你就一定能熬去，
前天在网上买的称到了，以后每天都要上称体重，一定不能让自己胖起来，胖起来就不好减肥了，虽然是说胖也有好的，但是还是瘦的好，起码有很多好看衣服穿，胖了就不挑衣服！
爱自己，爱生活，爱一切！
水滴石穿不是水的力量，而是持续的力量！
持续日行三善：心善，语善，行为善！
微笑，微笑，再微笑！
感恩一切！善待一切！
