今天来谈一下,关于极简生活方面的话题。
很庆幸自己能够遇到这种生活理念,并且能够在生活中践行。因为自从开始接触极简,感觉自己的生活慢慢变得精致、健康、积极而乐观。
通常情况下,断舍离都是从自己身边的物品开始做起,慢慢升华到精神层面。比如说家里乱糟糟的,装满了从淘宝淘来的各种各样的物品。也许只是用了一两次就闲置了。甚至更夸张的是,根本不记得自己有买过这种东西,当然,我还没有夸张到那种地步。
我开始接触极简的主要目的是为了把自己的服装管理好。因为总觉得自己没有衣服穿,没有固定的风格,每年都要买来买,可是买回来之后依然没有衣服穿,而且总是乱搭配,没有质感。一方面觉得很难理解,一方面寻求解决方法,无意中,在网上看到了关于胶囊衣橱方面的文章,看到他们努力的,购买经典有质感的服装,并不多的数量,便可以对付一整个季度。我个人非常欣赏,于是就开始进行相关的阅读和了解,从相关的帖子,到相关的书籍甚至相关的影片,从服装搭配到一些APP的应用。还遇到了豆瓣的极简小组。看到很多人,积极的进行极简,并从中受益,于是我也开始了。
就从衣服和护肤品开始吧,因为这是我个人的东西,处理起来会比较方便,不容易产生家庭矛盾。大概经历了一年,我依然在极简的路上。可能自己是一个比较爱惜物品的人,没有办法一步到位完成极简,像《让人怦然行动的人生整理魔法》那种决然的处理物品的态度,目前还没有办法达到。有些衣服因为感觉质量还不错,舍不得扔,还在坚持。希望能够,把它穿旧穿破再扔掉,这样也可以省钱。不过护肤品我基本上已经达到了极简,再也不像以前那样囤很多,并且天天看哪个牌子好用,记录空瓶。现在都没有去关注了,只是等到快用完了才去看相关的内容,挑选质量靠谱的、成分简单的产品。这点我还是比较满意,但是现在似乎又有了混乱的迹象,要抓紧时间解决。
另外一方面,极简出来的精力,我都放在了,文字阅读、锻炼,还有孩子的陪伴、教育方面。
2016年,自己制定的读书计划超额完成!但是目前输出的内容不够多,每次都是简单的写了写自己的心得,并未进行深入的探究。这一点在2017年需要注意改善。阅读的每一本好书都要尽量和自己的知识、经历进行融合、贯通,形成自己的知识体系。同时注意输出高质量的书评,并进行发布和分享,尽量形成自己的风格。
运动计划,也在磕磕绊绊中,继续。虽然体重并没有减轻很多,但是针对腹部的锻炼取得了很大的进展,腹部逐渐变得紧致,期待马甲线!虐腹运动仍需继续。
极简仍需继续,这是一种生活态度,并且可以培养出非常好的生活习惯。抛弃物质对自己的牵绊,更加注重自己的精神生活,这样会让自己更快乐,而同时,接下来我的目标,就是要影响家人,让他们也过上,极简的生活,而不是像现在,乱糟糟的。
关于极简方面比较有代表性的书——《断舍离》、《让人怦然心动的整理魔法》、《不持有的生活》,以及日剧《我的家里空无一物》(个人觉得比较夸张了,有点过了)。另外推荐一下豆瓣的极简小组,可以很好的了解极简的途径。
极简的主要目的并不是扔扔扔,也不是过简朴、苦行僧一样的生活。而是被美好的物品包围着,更加注重自己的精神追求,极简更是一个个人意识上的问题,只要你有这个意识,就会努力,向这样的生活方式去靠拢,慢慢达到一个自己最喜欢的状态。