记录：
周五上午，突然接到领导电话，让我到XX地去一下，在忙完手中的事后我去了XX地，过去了解一下大致情况，两人因为一点小事吵架，差一点就打起来了。按照正常的思路把问题梳理清楚，告诉他们后续应该怎么做，事情完毕业，我就回去了。但一个小时后，另一个人又来这里诉说，但和我了解的情况不一致，事情陷入了麻烦。
这一周工作有点忙，压力比较大，有时上完了一天班后就不想动了，躺在沙发上就能睡着，有时觉得胸闷，气短，再想到最近“拼多多”事件，因为工作原因导致任何问题，是得不偿失的。
在小孩教育方面，我还是坚持亲子阅读，陪他们看书、下围棋、做游戏等。他的围棋水平现在已超过我了，但有时还是会输，在下棋过程中一旦被吃子或输了，就开始哭鼻子，耍赖。
反思：
1、作为调解人员，首先要了解事情发生的真相，而不是只听一方诉说，这会导致信息失真，影响所作判断。
2、工作中认清重点，分清主次，作好计划。重要的事情先做，次要的排后。同时注重身体健康，加强运动。
3、小孩的教育要给他们立下规矩，并严格执行，不要只是口头说说，而是要付出行动。
行动：
1.每天早睡早起，不要熬夜。
2.每周写一篇复盘，定出下周计划。
3.平衡好工作、生活、学习之间的关系。
