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  • 今日小确幸

    今天最开心的事,是收到了17年前我的前老板的邮件。 前天,我的前同事告诉我,我的前老板现在正在香港,而我正好下周要去深圳,深圳离香港很近啊,我就...

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  • 对请求,👌

    今天的同伴支持小组,一共5位伙伴,大家打开心扉,纷纷吐露心声。有的为孩子的教育焦虑、担心;有的为了与父母的关系而觉得歉疚;有的为二胎的一碗水而发...

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  • 三十周年结婚纪念日

    日历翻过一页,突然发觉,昨天是我结婚三十周年的纪念日。 回想一下,昨天中午和一位大佬吃了午饭,我们全家先参观了他的办公室,又在老码头餐馆吃了一顿...

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  • 写作的主题从哪里来

    今天和一位写作高手,至少在我眼里是一位高产作家的朋友聊天,说起他一直在写的散文,主题多样丰富,涉及生活的各个方面。 我好奇地问道,这些主题从哪里...

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  • 人生下半场

    今天晚上无意间加入了HSA校友会的腾讯会议。 HSA意思是幸福研究学院,是原来在哈佛大学非常有名的积极幸福学课程的主讲教授-沙哈尔教授创立的。在...

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  • 什么是“天目湖”

    天目山脉逶迤而来,在溧阳南留下了一行行诗的韵脚,丘陵为障,涧水中流, 汇于沙河。六十多年前,十万溧阳人用肩膀挑出了一方造化,曾经旱涝无常的沙河化...

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  • Yes,and和Yes,but

    今天无意聊到yes,and这个交流模式上。 “Yes, and”回应模式的核心是先接纳对方观点,再在此基础上补充或延伸,与传统“先肯定人、再否定...

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  • 向一切美好的靠拢

    今天是我们税务协会十周年庆典。天气很好,一早就出太阳了,下午在65层顶楼上,能看到西下的落日,真的太漂亮了。 庆典的各个细节、各个环节,各个关键...

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  • 对福祸两相依的感悟

    今天,是小妞回来的第三天,和她闺蜜的父母聚会,席间多次提到了福祸两相依。 忽然有了点感触。 “福祸两相依”的核心是揭示了事物的两面性与转化规律—...

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