国庆假期期间，越野跑圈子里的一件大事就是八百里流沙极限赛。 在上无飞鸟，下无走兽的八百里流沙地里，自2015年起，已举办7届。中国首个超长距离不...

在国庆“重找长征路”回程的路上，还有一小时的车程，五人坐在车上，正随意地聊着，杨队突然提了个问题：这三天大家有任何印象深刻的地方/片刻/瞬间，可...

25年十月的“重走长征路”之旅，是三年计划中的重要一环。 从南昌到井冈山，再到大余、韶关、赣州南雄，我们一路去了不少当时和长征伟绩有关的地方。 ...

这两天一直在路上，打卡的时间并不好掌握。但慢慢发现，只要有心，抓住一切时间的机会，还是可以如期如约完成的。 一大早，醒来不看微信消息。即刻打卡。...

昨天中秋节，早上七点不到，我就到了机场，今天要去井冈山。 原本想乘晚上的航班，还有中午的时间和家人一起过中秋。但发现租车时间、地点的差异，最后决...

技能培养都是熟能生巧的过程。在昨天晚上，读书会的主持和分享上，又一次体会到了这句话的内涵、意义和价值。 这个读书会是2023年年底，和一位校友一...

还有二周，我家姑娘要从美国回国休假了。她回来，我们的第一件事是整理房间。 先从靠墙整排的大橱顶开始，因为最下面垫的报纸是2000年的…这一晃已经...

早上醒来，先看手机上显示的外面的气温，24℃，第一反应太适合跑步了，相比之前动不动一大早就28、30度的气温，这有点秋高气爽的感觉了。 穿好跑鞋...

#《蛤蟆先生去看心理医生》 今天先不谈蛤蟆先生，聊聊书里河鼠和鼹鼠的关系。 河鼠什么都会，什么都懂。对任何他主场的内容，会马上得出结论，并习惯讲...