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攒技能的基础是精力管理，为何这样说呢？ 攒技能，重要的是攒，要攒住、攒好，需要专心致志、深入钻研；这和精力有何关系呢？当然有。 精力好的人，专注时、攒的时候，会有斗志，否则没...

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今天看到的这句话和参观荣耀终端生产线时，车间的墙上看到的工匠精神的定义是相呼应的：要想获得成果，必须怀抱善念拼命努力。工匠精神是说潜心钻研，精益求精… 所有的成功都和潜心钻研...

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今日读《活法》最触动的是这段话： 你心中描画怎样的蓝图，决定了你将度过怎样的人生。强烈的意念，将作为现象显现——请你首先铭记这个“宇宙的法则”。 就是说，你心中想的是好事，是...

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近期我听了意公子「创作者嘉年华」当中分享她做视频号四年半的心得。她总结了一个非常精辟的创作方法，就六个字：深入、浅出、共情。 这三点里，最容易被忽略也最关键的，是“深入”。意...

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今天读《活法》，印象深刻的是“精进”。 稻盛和夫说，精进就是拼命努力、心无旁骛、埋头眼前的工作。这是提高心性、磨炼人格最重要、最有效的方法。 现在，大家觉得，工作的目的是获取...

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今天开始再读稻盛和夫的《活法》。 书里开篇的一句话，便牢牢地刻在了我的脑海里： “人活着的意义，在于提升心性，磨炼灵魂。” 这句话在一个充斥着焦虑、内卷和浮躁的时代，显得格外...

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今天最开心的事，是收到了17年前我的前老板的邮件。 前天，我的前同事告诉我，我的前老板现在正在香港，而我正好下周要去深圳，深圳离香港很近啊，我就给老板写了个邮件，问她是不是可...

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今天的同伴支持小组，一共5位伙伴，大家打开心扉，纷纷吐露心声。有的为孩子的教育焦虑、担心；有的为了与父母的关系而觉得歉疚；有的为二胎的一碗水而发愁。有的为“妈妈觉得的冷”而反...

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日历翻过一页，突然发觉，昨天是我结婚三十周年的纪念日。 回想一下，昨天中午和一位大佬吃了午饭，我们全家先参观了他的办公室，又在老码头餐馆吃了一顿很好的午餐，口感像冰淇淋的牛油...

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今天和一位写作高手，至少在我眼里是一位高产作家的朋友聊天，说起他一直在写的散文，主题多样丰富，涉及生活的各个方面。 我好奇地问道，这些主题从哪里来呢？ 他说，观察、思考，在各...

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今天晚上无意间加入了HSA校友会的腾讯会议。 HSA意思是幸福研究学院，是原来在哈佛大学非常有名的积极幸福学课程的主讲教授-沙哈尔教授创立的。在HSA的研究中，主要、大量地介...

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天目山脉逶迤而来，在溧阳南留下了一行行诗的韵脚，丘陵为障，涧水中流， 汇于沙河。六十多年前，十万溧阳人用肩膀挑出了一方造化，曾经旱涝无常的沙河化作可蓄水1亿立方的水库。 从空...

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今天无意聊到yes，and这个交流模式上。 “Yes, and”回应模式的核心是先接纳对方观点，再在此基础上补充或延伸，与传统“先肯定人、再否定事”的模式相比，更聚焦于“推进...

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今天是我们税务协会十周年庆典。天气很好，一早就出太阳了，下午在65层顶楼上，能看到西下的落日，真的太漂亮了。 庆典的各个细节、各个环节，各个关键节点上，因为有第三方的服务商，...

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今天，是小妞回来的第三天，和她闺蜜的父母聚会，席间多次提到了福祸两相依。 忽然有了点感触。 “福祸两相依”的核心是揭示了事物的两面性与转化规律——看似幸运的事可能暗藏危机，而...

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当你特别忙的时候，人的性格不一样，遇到事情的反应也是不一样的。当你特别忙的时候，你会怎么做呢？ 这一周事情不断，有大活动迫在眉睫，有小活动要筹备，有日常的工作要做。正好女儿回...

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上个周末，我们悦读书汇还在讨论诺贝尔文学奖，提到了莫言的获奖和他的小说《红高粱》被改编的电影。莫言，在我心里的形象是大气，飒爽的，像英气勃发的大侠。 今天早上，无意中看到他的...

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上个周末，我们悦读书汇还在讨论诺贝尔文学奖，提到了莫言的获奖和他的小说《红高粱》被改编的电影。莫言，在我心里的形象是大气，飒爽的，像英气勃发的大侠。 今天早上，无意中看到他的...

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今天开读《有钱人和你想的不一样》。书里第一章的这句话，先吸引了我。 你的收入只能增长到你想要的标准。 你想一想，你觉得你一年能挣多少钱？如果你只是设定几万、几十万，你可能就只...

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今天还没想好写什么，就去粥左罗老师的写作锦囊里浏览一下，找找灵感。 新一篇关于读书写作，做之前要有目标的锦囊，一下子就触动到了我。 如果进写作群，每天只是写了打卡，领取返押，...