在前三篇文章中，我阐述了什么是健康，健康与抗衰老的关系，以及病与症的关系。今天我们来讨论一下健康与疾病。

首先要问大家一个问题：什么是疾病？大家可能会有各种相近但不完全相同的答案。

疾病，在《辞海》中的详细解释为：

disease  致病因素引起机体的病理变化及其形态、功能的改变  ，并在临床上出现一系列症状。其结局为康复、残存或死亡  。疾病的种类很多，世界卫生组织1978年颁布的《疾病分类与手术名称》第9版（ICD-9）记载的疾病名称有上万个，而且新的疾病仍在不断被发现。人类的疾病大致分为两大类：①生物病原体引起的疾病。病原体包括细菌、病毒、立克次氏体、真菌、原虫、蠕虫、节肢动物等。这类疾病均具有传染性，又称传染病。②非传染性疾病。如 冠心病 、 肿瘤 等。疾病按成因可分为以下几类： 遗传病 ；物理和化学损伤；免疫源性疾病；异常的细胞生长；代谢病和内分泌病；营养性疾病；心因性疾病；老年性疾病。

《辞海》中的解释更偏向于现代西医对疾病的理解。在此，我们先谈一谈关于疾病的误区。

在此，我们先谈一谈关于疾病的误区。

在人们脑海中，也许只会接受疾病，而不会去作思考。也许大部分的人根本没有意识到还会有关于疾病的误区。

一、病因说混淆了真正需要关注的问题。

西方现代医学认为，不同疾病的原因千差万别，即使同一种疾病，病因也是非常复杂的。例如高血压在病理学的教材中的描述如下：原发性高血压啊的病因和发病机制尚未完全明了，一般认为，高血压并非单一因素引起，而是多种因素综合影响造成的。继发性高血压通常是由其他疾病如糖尿病、肾炎等并有发的。

西方现代医学喜欢将人体同时表现出来的一些现象互相作为对方的病因。比如说，慢性肾炎，经常会伴随着高血压一起发生，所以在对于病因的阐述上便会这样写，“高血压，并非是由单一因素引起的，继发性高血压，通常是由其他疾病如糖尿病、肾炎等并诱发的”。其实这种逻辑是很奇怪的，一个疾病成了另一个疾病的病因。像踢皮球一样，无法确定病因时，便把它提到另一种疾病的身上。这种思维的角度，使得西方现代医学花了大量精力去发现所谓的不同疾病的病因，去研究对付各种病因的特效药物，无法从根本上去思考问题，不能从根本上解决问题。

二、疾病分类割裂了整体。

西方现代医学根据发病的不同部位、不同器官，以及所谓的病因，将疾病分成很多种类。疾病变得越来越多，治疗方法也随之变得越来越多。例如呼吸系统疾病，又分为急性呼吸道感染、慢性阻塞性肺病、支气管哮喘等；心血管系统疾病，又分为心力衰竭、心律失常、原发性高血压等；消化系统疾病，又分为慢性胃炎、消化性溃疡、结肠炎、肝炎等；泌尿系统疾病，又分原发性肾小球疾病，继发性肾小球疾病、慢性肾衰竭等；还有泌尿系统疾病、血液系统疾病、内分泌系统疾病、骨骼系统疾病等。这种疾病的分类，是其医学思维的体现，他们将注意力集中在一个点上，不习惯系统性的看待你个问题，很多疾病本来是同一个问题的不同表现形式，但是他们却习惯于细分疾病。比如说涉及炎症的疾病，本来就是癌症的问题，偏偏要分成那么多器官的，还要分即兴的，慢性的，细分之后又希望通过找出这些疾病的特效治疗方法，这样的结果是，疾病越来越多，越治越难治。

当涉及的因素过多时，许多疾病成了病因或尚未完全明了的描述。例如类风湿性关节炎、高血压、糖尿病这些常见的疾病，至今为止，在西方现在医学的角度看都是病因不明的疾病。因此在制定治疗方案时，大部分的注意力只是放在了缓解这些疾病所带来的症状上，无法根治这些疾病。

以前我们所关注的疾病，其实只是身体在不同健康状态下的表现出来的症状而已。症状的控制并不能解决真正的疾病问题。

以前我们所关注的疾病，其实只是身体在不同健康状态下的表现出来的症状而已。症状的控制并不能解决真正的疾病问题。

人体是一个系统，当一处组织或器官出现疾病时，其他组织和器官必然会受到牵连。系统的看待人体出现的各种问题，我们便可以很快地找到疾病的根源，可以让我们的康复思路非常清晰。就像一辆汽车，一个螺丝松了，便可能引起启动不畅、噪音增大、性能下降等种种问题。我们修车时最需要关注的并不是噪音有多响、性能怎么下降了，而是直接找到那个松动的螺丝，把它拧紧，汽车出现的问题也就解决了。

三、健康和疾病是什么？

健康或疾病都是人的生理现象，都是环境和基因互动的结果。健康和疾病在本质上是一样的，是基因在一定环境下表达出来的一种生理状态。健康和疾病，在我们过去的意识和教育中都是对立的，但是我希望大家从现在开始变，要清楚地意识到，它们的性质是一致的，都是身体的一种生理状态。

过去的岁月中，我们一直都没有弄清楚这一点，所以一遇到头痛、发烧、腹泻、转氨酶升高、血小板下降、白细胞增加，诸如此类的问题便方寸大乱，心情不好，锦江忧虑烦恼变白细胞增加，诸如此类的问题便方寸大乱，心情不好，紧张忧虑，烦恼。所以迫不及待地去医院，求医生，要退烧、球止痛，总之好像把这些麻烦的东西弄掉就好像是健康的一样，其实这是自欺欺人，通常越捣弄，事情变得越糟糕，常常是血压降下去了，肾功能却衰竭了、心脏衰竭、头晕、食欲衰减、精神不好。这就是以前我们常干的事。但是从现在开始，请必须记住别再干这种无聊的事，同时也把那种对疾病的恐惧丢弃。

用知识指导生活，让我们保持健康，远离疾病。