之（一）中，我提到：与孩子建立良好关系的基础是，沟通一开始要建立自己的“同理心”。那么，为什么说家长的“同理心”是基础？我们应当如何做？在这个过程中，会遇到什么样的困惑？以下就是我个人的一些感悟与反思。
“同理心”就是设身处地感受并理解对方此刻的快乐、痛苦、困惑、愤怒等等一切情绪和感觉，并接受之，也就是“换位思考”。
因为：
孩子的感受与他们的行为之间是直线联系的关系；
好的感受就会有好的行为；
如何让孩子感受好？――接受孩子的所有感受！
试想一下，做为成人的我们自己，在难过或受到伤害时，最渴望得到的是什么？是不是希望有人能真心地愿意倾听，认同自己此刻的伤心和痛苦，给自己机会让自己多说说自己的困扰和苦闷？而不是大道理、建议、分析、对方的过份同情，甚至是对自己感受的不认同？当这些沟通方式不合时宜地出现时，我们是否会更沮丧？感觉更差？觉得自己好可怜、好无助？甚至产生防范或者敌对心理？“算了吧！还说什么？”“烦死人了！”“你到底想干嘛？”……
可想而知，当孩子在与我们沟通之初就得到这样的感受，交流能正常继续下去吗？争吵或者不欢而散是看得到的结果。
所以说，“同理心”是一切的基础。
对绝大多数父母来讲，本着“同理心”的沟通方式，是通过学习和反复练习得来的。我的方法是：将需要注意的点和的技巧记熟，与孩子沟通时刻意使用，随时注意孩子的反应，无论成功与失败，每天晚上总结、反思，第二天继续。是的，刚开始，孩子会惊讶，自己会别扭。我的体会是，孩子更在意的是我们的态度，而非我们在刻意练习的技巧，你愿意进步的心意和善意，孩子是可以感受到，并且一定会打动孩子的内心。因为孩子知道：我们做的这一切都是为了更好地爱他们，孩子也是爱我们的。
孩子们的感受需要被接纳和尊重，我们做的这一切，都是为了帮肋孩子面对他们自己的感受，继而开启正常和良好沟通的大门。
这样做，孩子就能听之（二）
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