@喜杨杨亲，我看到你的文章在讲跟先生的沟通，nlp十二条前提假设里面有一条就是这样说，即如果我们跟对方沟通，效果好与不好，要看对方的回应。如果回应的状态OK，说明我们做的事情是有效的解决方案，反之做了也是白做。
上次写了一篇文章，说时隔两年，再次听到老公说出同样意义的一句话，我心里的不同的感受，但是有一个同样的反应，就是我并没有把我的情绪和心理的反应，感受，表达给他。后来受到大家在群里的鼓舞，我把当天的日记截图发给了老公，第二天老公并没有主动提起这件事情，后来再跟老公推着孩子散步的时候，我问起来了，他说我心思细腻，然后就嗯啊的，有点回避的态度，随便说了一下就开始唱歌，然后我觉得想要听到他的想法，于是追问之后，他说了几句话。“我要反思，我以后要多注意你的感受，说话的时候要留意到你的情绪，这次是我说的不对”。
我并没有被他这句话打动，而是问了他一句，你说这些是真心的，还是觉得我想听而说呢？
老公回答：“因为我想跟你关系好，我在意你的感受”。
听到他说在意我的感受，我心里瞬间就开心了，其实我知道他说这句话还是因为我想听，不过他既然能说出这样的话，我心里多多少少也是很安慰了，至少我知道平常其实他，还是在意着我的，以他的方式来在意，当时让我受伤的那句话话，如果他知道我能如此受伤，可能他也不会再说了。
不管怎样，终于把话说出来了一次，而且气氛还算融洽，没有形成什么冲突，老公还顺着我的心意说了理解我的话，我的需求得到了满足算是比较开心了。
表达自己，不憋屈，不因憋着话而憋屈，勇敢的说出来，并且这也并不会让自己失去什么，勇敢点，从妈妈的受气包模式中走出来，多多尝试非暴力沟通！
