日精进7.24

清晨起了个早,和妹妹去爬了家那边的滕王阁。

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妹妹说    “这次我们一定要爬上去”

“好!”

结果爬到半山腰一下我们就很累

“好累啊,不想爬了”

虽然嘴上这么说,可是身体还是自觉的往上爬

哎,前方有一块牌子,上面写着“此处有落石,禁止通行”

心里有点窃喜,终于不用爬了,嘴上却说“哎呀!其实我很想爬的,只是没有办法”

嘻嘻嘻,以后不管是做事还是干嘛都应该坚持不能想着放弃,不能心存侥幸,应该一条路做到底。


晚上的时候去练了瑜伽,很喜欢这种放松的状态,大家都是来自不同的年龄阶层,但是都有着一颗想要锻炼自己的心

带课的老师也不会很严格,她会轻轻的说,大家尽力就好,不用强行练习动作。

随着音乐缓缓想起,大家闭上眼睛,想象自己在一个舒适的森林里,与世隔绝,没有烦恼,真的一瞬间让我心情变得十分舒适。

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我们身处在这个快节奏的时代,有时候很难可以静下心来想想,放松一下,这样反而使自己更加烦闷。有时候停下脚步放松一下,也不失为一种好的方法


反思

对自己还是不够严格,没有给自己制定计划,也没有认真去完善自己,有点得过且过的样子。对下午本来想好睡一个小时就起来看书,结果闹钟响了,随手一关,就睡到了下午五点多,什么都没干,感觉在荒废时间。

从明天起,应该给自己制定一些计划,严格遵守,逼自己成长!

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