这一年的经历，
就像做梦一样，
大梦初醒，
感觉自己似乎完整了。
感恩遇见的所有事物，
让我更加懂得享受生命，
看一朵花的时候，
花开花落的情景，
让脚步走得更坚决；
抱一棵树的时候，
就像是获得了，
一位百年修行者的力量，
让很多执念随风飞扬。
去做一件事的时候，
只想沉浸其中，
忘记时间和处境，
把自己放在事物中，
无所谓成了、败了，
只想让心流的美妙感，
滋养身体和精神，
不负时光、不负生命。
感恩相遇的所有人，
让我学到许许多多，
关于人生的课题，
善意和恶念，
让我由心底生出慈悲；
谎言与爱惜，
让我开始理解人的复杂性。
生而为人，
我们都拥有人性，
介于兽性和神性之间，
这让美好和丑陋都独具色彩，
一起渲染着整个世界。
有的人来了，
带着礼物走进我的世界，
感觉自己似乎获得了很多；
有的人经过，
拿走了我最宝贵的东西，
这种失去感真是令人痛苦至极。
人来人往、聚散离合的景象，
就像是动态的自然音乐，
一声一响、一高一低，
不断调动着身体的喜怒哀乐。
突然有一天，
站在天地之间，
伸出双手一看，
我好像从未拥有什么，
也似乎从未失去什么。
不管发生什么，
或是遇见什么，
一切都是最好的恩赐。
