一.今日名言语录
等待的方法有两种：一种是什么事也不做的空等；一种是一边等一边把事业向前推动。
二、日程（每日必做）
①早起 ✔
②读书一小时✔
③输出500字以上✔
④健身✔
⑤音频录制『好好学习：个人知识管理精进指南』✔
⑥重听『晓说』(2017-2019年)✔
2.必做复盘✔
三、日行
1.上课准备✔
2.再发一次上课通知✔
3.去陶胜那里帮忙✔
四、日知
001.学习篇
一个人很闲，貌似是一件非常令人羡慕的事。
但其实也不尽然。
太闲必然会带来另一种恐惧：存在的虚无，平庸的空洞。
一个人很闲时，就有了自由。
自由必然会催使你听从内心，去创造自己一直渴望的东西。
建一栋高楼、创造一项学术、发明一种科技、输出一种价值观、去福利院做义工、到全世界各地去旅行……
最无所事事的人，是最能来事的人。
最闲的人，是最累的人。
最迷失的人，是最容易堕落的人。
一个人心智不独立，没有自我时，时间的充裕并不是福荫。相反，他会感到恐慌，焦急于建造一种关系，将自己投入其中，做一个新的奴隶。比如纵欲，比如吸毒，比如犯罪。
因此，说到底，人还是需要找到一种东西，能让自己骄傲地站在大地上。不必为生而为人感到抱歉，不必自我逃避，不必在茫茫时间中，重新退化成四足着地的生灵。
002.工作篇
今天又是一天的课，感觉不错，早上起来对镜子里的自己发誓，大声的喊今天一定要把课上好。
早上果然不负我自己期待(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷̥́ ⌑ ᵒ̴̶̷̣̥̀⸝⸝⸝)，过程很顺利。估计也有请假的原因吧，多数学生因为五一那几天玩的太嗨了，最后一天都生病了。
下午的课就有点差强人意了，刚开始是我全程组织的，上课氛围还行，最重要的是今天还来了几个试课的，
003.健身篇
今天应该是上课了，身体状态有点不佳，吃完饭过来健身房健身。也是悲催催的，这几天脚脖子有点痛不能做有氧这些动作。只能些无氧的器械，有点尴尬搞了40分钟就没力气了，也没出好多汗。
然后好难受的坐在旁边给人家喊加油。(ꐦ°᷄д°᷅)咱也不敢问啊
004.生活篇
需要你往往不需要讲一句话，你便会理解
1000天计划 完成进度
帮助影响10万+人养成自律习惯
坚持早起 112天
19年81本书 15本
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