说实话，我已经卸卸装装抖音好几次了，在今年初，我才彻底和它说再见。
因为他太懂人性了，不管我多困多累，一点开，肯定会连刷几个小时，越刷越兴奋。
更吓人的是，在抖音这个世界里，只能看到简单和无限重复的规律。
在关掉手机后我发现，我根本不知道自己这几个小时，在笑些什么。
我害怕抖音，它推开外界多元化的消息，把我们塞进不到10寸的屏幕里，不停投喂诱惑。
而当生活只有“迎合”的成分存在，看不到其他事情时，请你一定要尽快清醒过来。
因为我们喜爱的软件，正在慢慢将我们推向，狭隘无知的危险中。
不要看不到，生活中的这些事情。
不要活在固有视野里，故步自封。
一、看不到世界正常合理的运转
抖音刷久了，很容易产生焦虑感，你会发现在抖音的世界里：女生长腿细腰、男生腹肌强壮是正常的、化妆如换头是正常的；工作月入上万是正常的；男友百依百顺是正常的，出生就在罗马的人比比皆是……浮夸、浮躁、甚至荒诞，是这个世界的基调，请不要因为这类视频，提高对生活的期待。我见过很多人，因此产生容貌焦虑、事业焦虑、情感焦虑。身边也有朋友和我吐槽，女朋友看了抖音后，硬逼着我吃草莓屁屁、蛋挞边边，不吃就是不爱。
如果盲目跟风，用抖音流行的套路，无脑运用在生活中，很容易眼高手低，抱怨生活一切的不如意。事实上，生活中没有那么多好看的小哥哥小姐姐；只要衣服得体，全身干净整洁，这样的人也很美；现实感情里没有玛丽苏的剧情，没有动不动就转账的仪式感，没有谁尊谁卑的等级划分；更多的是柴米油盐的琐碎和平淡，和共同成长，一起向上的拼搏。
世界上也没有那么多成功人士，深圳也很难轻松月入过万，买车买房也很难靠爹妈帮助；更多的是像我们这样的普通人，来到异乡打拼，都在用尽全力跑去罗马的路上。没跑到也正常，拥有平凡但能平安喜乐的一生，也很好。
网络终究只是网络，不要错把虚拟当现实，给生活附加过多不必要的累赘欲望。
每个人的家庭背景、能力起点都天差地别，但每个人都在为了更好的生活而努力，这才是世界正常合理的运转，不是吗？
不要被欲望束缚，要去束缚欲望和焦虑，生活不该只剩攀比和贪念。
二、看不到价值观不同的观点
抖音上，很少有让人颠覆认知的观点出现，没法给人成长性建设。
它只会抓住你最感兴趣的点，然后无限重复、播放着你最向往的生活：火辣的身材、精致的生活、成就感满满的工作、大方慷慨的闺蜜、随叫随到的另一半……
于是，网络算法让我们和抖音一拍即合，没人有比它更了解你的无奈，也没有比它更了解你的野心。
我们所构想的蓝图，都被抖音率先展示出来，光是看着， 就有无数快感冲上头脑。但，这是不好的。
如果你有停下来看看，如果发现周围全是与自己相差无几的人，活在同温层时；发现自己的视野和认知高度，就此局限在手机这一黑屏时，你就会警醒发现，这是不好的。这种现象，不单只存在抖音，而是整个网络世界。
我很喜欢一段话，每次翻起细读后，都会茅塞顿开，在这里也分享给大家，相信它的力量，也能点醒你：“外在的力量，为我们建造了一座「信息温室」。我们的思考、信念，乃至于人格，都是由整个环境里的信息渠道所塑造的。它们就像一台巨大的机器，不断地生产各种各样的想法，再通过管子灌输入每个人的大脑里，告诉你：这是你自己的想法。你所有的思考，都没办法超出这间温室。因为温室之外的世界，你难以想象，也难以理解。我们也可以选择在温室里终其一生 —— 但我仍然觉得不太甘心：我们来到这世界上，难道不应该亲眼看看真实的世界吗？”
不要被主流观点带着跑，主流的东西，只会把你雕刻成大众眼光下的合格产品。
流行观点，不一定是正确的观点，一定要带着辩证的眼光，去看生活的一切，做个睿智且清醒的人。
多去和不同的人聊天，多看不同领域的书籍，去享受不同观点的碰撞，了解并尊重多元化的价值观，才引导你走向，认知的另一高度。
三、看不到对抗人性的痛苦和成就
最后想说说，每次提到抖音这个话题，不少铁汁都会在后台留言说：其实也不想刷，但身边人都在玩，如果不刷，都不知道他们在聊什么，就不合群了……我能理解这样的烦恼，这很正常。因为简单、刺激、有噱头的内容，永远有市场，永远最能吸引人。
但我们却忘了，喜欢观看这类内容的人，往往是平庸的人，他们讨论的话题，只停留在鸡皮蒜毛的情绪问题上。
为了融入这样的群体，获得那一丝存在感和价值感，于是每天浪费三两小时，刷着同质化视频，明知意义不大，却一直坚持着，值得吗？
和这样的组织一起，所说的观念都能一拍即合，所害怕的困难都选择逃避，这样的生活是很快乐，但你只能看到一种活法：永远活在舒适区，画地为牢。
人性的弱点很明显，例如慵懒、站队、贪念、爱美、肤浅……
无论是抖音，还是微博各平台，都在顺从人性，输出大量情绪爽文，难以看到对抗人性的痛苦和成就。
而生活中总有一批少数人，在对抗人性，逆行向上。
推动社会进步的，往往也是这批少数人。
要成为怎样的人，只看诸君选择，有类似困惑的同学，相信你们心里已经有了答案。
任何事情都有两面性，存在即合理。
一个软件，一件事情，一种生活环境，重要的是这个人，愿不愿意克服人性弱点，痛苦蜕变，而非软件本身问题。
总有人躲过了娱乐算法，选择富有成长价值的领域，通过业务时间刷抖音，学到了高维度的认知，看到更精彩的世界。
这样的路，是少有人走的路，这样自律的人，也是少数人。
卸载抖音后，生活回归了平静，把时间还给自己，投入到更有意义的事情上，这样的成长方式也不错。
最后不要再用一成不变的生活，来安慰自己平凡可贵，快乐最重要。
多去摸索和研究，你前所未知，但充满荆棘的路；多去投身于，你不知道，但值得的事情。
虽然难走，但那才是，能让你创造价值、找到成就的道路。
“如果不能按你所想的方式去活，总有一天，你会按照你活的方式去想。”
希望能在某个黑夜中，沉浸在多巴胺快感的你，能在某个瞬间，想起这句话。
然后清醒找回，你应该有的生活节奏。
