阳明先生《教约》一文，从几个方面，对我们日常的学习方式，态度，环境进行了导正。
先梳理一下最近几个月我的学习科目和学习方式。
科目一：读书打卡《知行合一》，每周学习1篇原文，每天诵读原文10分钟以上，然后写读书分享，分享长度100-500字。无论这篇文章300字，还是3000字，都是学习1周，都是每天读10分钟以上。
科目二：读稻盛经营学相关书籍，目前已经读完10本书。每天诵读一个章节5-30分钟，读完写100-1000字的读后感，最近读的书是《阿米巴经营-实战篇》
科目三：晚上临睡前读物，时间不限，类目不限，主要是企业经营，中国文化，历史等书籍。最近在读《论语》，一边读一边给孩子讲。
科目四：音频类，以“樊登读书”和”喜马拉雅“app为主，樊登读书以心理和商业管理类书籍为主，喜马拉雅以儒释道经典讲解为主。一般利用开车，家务，晨跑等时间收听，很少做笔记。
科目五：东方书院每周六上午的线下学习，盛和塾的月度学习，以及其他不定期的小组线下学习。除非临时有事，一般都会安排时间参加。
梳理完平时自己的学习科目，再对照《教约》一文，马上看出我学习的问题所在。我理解此文要义包括以下五个方面：
第一 每天开始学习前，需进行道德自省。这也符合儿时经常听到的德智体美劳全面发展，德排第一位。昨天对待长辈是否尊敬孝顺？与他人的相处，有没有不合礼节之事？在公共场所，行走坐卧是否合乎君子礼仪？自己的“言行意”有没有欺骗妄为？很显然，以上这些都不在我日常学习的范畴内，虽然每日都有自省，但一般都是事情结果出来后才意识到自己的错误，于是开始反省。而这种每日对照，是避免我们“贰过”的最好方式。从错误后反省，到事前预防，就像是感冒吃药vs每天跑步。
第二 专心学轻松玩。我不是一个会玩的人，工作学习家庭之外的活动，基本就是跑步和游泳。即使外出旅行，往往也是以跑步的名义。每天给自己安排太多的学习任务，其结果是：时间永远是满的。即使是躺在泳池边，还经常惦记着工作及读书打卡。这样会让我工作效率下降，而且学习很容易出现疲劳感。
第三 质量比数量更重要。贪多，这是我学习的弊病。其背后是一颗功利心，虽然看起来越来轻松，脸上笑容也越来越多，但成长过程中的自卑以及焦虑感，始终潜藏在我内心。这种自卑的表现就是会话多，表达欲强，经常说一些显示自己学问同时对他人无用的话。因为自卑和焦虑，所以给自己安排了太多学习任务。最近开始反省，学习的目的和意义不就是为了明白认识的目的和意义，同时正确的学习和工作么？所以，在学习上，我需要做减法。
第四 根据我的兴趣和特长去学习相应科目。我的兴趣特长是什么？不知道。因为自我认知和家人、工作伙伴、朋友的认识一定有区别，很难确定。多找身边的人聊聊，也许是了解自己的不错方法。当前能做的，就是眼口耳意合一，珍惜每一次学习机会。
第五 营造一个轻松的学习场。在家庭，工作场所等自己可以主导的地方，安排好时间，营造一个开心，轻松的学习道场。每天写读书感想，今日实干，明日计划，今日反省，今日感恩。并在家人、朋友、工作微信群，与大家分享成长的进步与快乐；每天固定时间和孩子沟通当日感悟；每周团建分享；每月家庭会议；多种方式打造轻松愉快的学习氛围。
以上，是此文感受，进步源于践行。另附《教约》原文如下:
