我们总是觉得在某一领域取得成功需要花费大量的时间和精力，特别是当我们知道“一万个小时定律”后更加深信不疑，成功是需要刻苦，可往往我们都陷入了一种“看起来很努力”的怪圈之中。可现实是，努力却得不到相应的回报。
学生时代时，经常有这样的案例。某位同学成绩很刻苦，但就是考试成绩上不去。
在《欢乐颂》中，安迪的下属熬夜努力制作汇报方案。可等到汇报的时候，安迪却指出了汇报方案中的众多错误，好像那些熬夜加班都变成了讽刺。安迪责备几句，那员工承受不住打击进了医院。
这些都是生活中的真实写照。看过了太多鸡汤文鼓吹努力就有回报，可现实果真如此吗？
静静思考一下，我们所谓的努力，大多数只是看起来很努力的美好表象。事实却是我们被鸡汤蒙蔽了双眼失去了独立思考的能力。
那么如何做才能达到事半功倍的效果呢？
01
走出舒适区，进入学习区。
这就要求我们不再重复运用已经会了的知识，开始学习新的较难的知识。也许这一部分知识会很难，分解目标，愚公移山一样把大目标逐步分解，攻克一个一个的小目标。
当大脑适应了新的知识或能力之后，再重新跳出舒适区，重复这一步骤，往更高的山峰攀登，让自己过得不那么舒服。挑战自己的能力，不断打破之前的记录成绩。
综艺《最强大脑中》，有一部分人是天生的记忆天赋，而另一部分人则是后天刻意训练达到的结果。
秘诀是不断挑战记忆原有的舒适区，从最开始的计算十位数，到计算万位数，再到挑战算数的极限。这些人经过刻意练习拥有了媲美计算器的能力。土豆姐在看节目的时候都惊呆了，人的大脑怎么可以这么灵活！
02
得到反馈。反馈人可以是朋友可以是自己，在自己完成的过程中及时判断是对还是错。最好有一个老师，可以在学习的过程中答疑解惑指点迷津，可以积极的帮助你改正错误。否则，我们很难知道我们需要提高的地方。良师益友是这过程中不可缺少的一环。
在日本这样的国家，人们的工作都是终身制，许多人一生只在同一公司同一岗位上工作。
入职时公司会配给每个新员工一个老员工师傅，师徒制代代相传，师傅会将毕生的能力经验传授给你。如果中犯错，会得到师傅严厉的纠错。当你改正错误、推陈出新这样做多年之后，你也就成为了另一个优秀的师傅。
运用这一方法在学习或工作中，我们会真正的学会学习，你会发现好像之前的难题已经不再困难，任何事都会豁然开朗圆满解决，学习效率更会事半功倍。
我是土豆姐，一个用心生活的姑娘。
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