如果你觉得不理解婚姻了，如果你觉得与配偶不能好好沟通了，如果你觉得在婚姻的路上越来越迷茫了，如果.....不妨去看看电影：《FIREPROOF》，中文名叫《消防员》,爱的挑战40天。

经典台词

不要只跟着你的心走，因为你的心是会被欺骗的。你要带领你的心。（或许之前，从未想过，心也是会骗人，而一在强调跟着自己的心走，原来有时心也会有休假或是不对的时候。）

女人就像是朵玫瑰花，你对她好，她会开花；对她不好，她会凋谢。（很有道理，沉浸在感情中的女人尤是，往往只剩下感性，觉得你对我好，全世界都是好的，更可以因此为你付出全部，反之，世界就是黑暗的。）

虽然爱的沟通方式有很多，我们的言辞却往往反映出我们的心态。(很多的时候，我们都是输在言语上，沟通上，嘴上，往往此时，在我们最不想要，最不需要的却被我们彼此无意伤害了）

 我发现不是我的婚姻破碎，是我根本不懂如何维持婚姻。（如何维持婚姻，如何经营感情，这是门大学问，是需要慢慢学习和提升的）

关于爱

真正的爱是什么，或许很多人都不是很清楚以及理解，至少我还是处在懵懂之中，真正的爱，应该就是那种无条件，不要求回报的爱。没有任何前提条件，不需要任何的回报，一如既往的付出。爱是一种感觉，亦是一种选择，更是一种责任。

婚姻是什么？是爱的结合。而爱意味着无条件地坚持付出，不求回报，不害怕被误解。当你学会了怎样去爱，你会发现爱是无穷无尽，源源不断的。婚姻是需要两个人有着共同的目标，朝着共同的方向一起前行，在这前行的路上互相理解，包容，信任，支持和鼓励。

婚姻中：男人对女人的不解，在于女孩无法表达男孩需要的自尊心；女人对男人的不解，在于男孩忽略了女孩的感受。角度立场不同，思考问题的方式也不同，更多的时候，我们需要换位思考以及感受。

多次看到人需要有信仰，因为这是精神之粮，是信念之本，它可以帮助我们努力后得到所想要的，并希望每天都会有虔信时刻，真心的祈祷和祈祷，给予自己力量。或许，应该好好看看《圣经》，说不定会有意想不到的收获。

爱的挑战

    第一天：今天，请努力，不说有关配偶的坏话 (负面的评价)，是的，一句也不说。

    第二天：至少做一件让配偶意想不到的事情，来表示你对配偶的好意和善心。

　第三天 ：给配偶买点东西，来表述心意说：“我今天想着你！”

　第四天 ：给配偶打个电话或留个言，问个好，看是否能帮他/她做点什么。

　第五天：询问配偶，让他/她告诉你三件事，三件你让配偶在平时生活中感觉不爽的事情。 请千万留意你不要因此而反击你的配偶。

　第六天：请选择用友爱的方式，而不是用怒火来应对婚姻中的礁石。

　第七天：在一页纸上，罗列出配偶的优点。然后，时不时地从中找出一两项，来赞扬和感激配偶的这些优良品质。

　第八天：告诉你的配偶，你为他/她最近引以为豪的成就，感到由衷的快乐和喜悦。

　第九天：今天，想出一招去问候你的配偶，带着微笑和热情使出此招，来表达对配偶的爱意。

　第十天：今天，为配偶做点非同寻常的事情。

　第十一天：你的配偶有什么需求正好是你今天可以满足他/她的？

　第十二天：为了展示爱情，在你和配偶意见分歧的一个方面，心甘情愿地选择妥协和让步。

　第十三天：　和配偶协商，共同规划健康友好的条约来解决分歧，在以后的意见不合的时候，努力遵守并执行此条约。

　第十四天：为了和配偶有更多高质量的相处时间，有意放弃一项你自己通常会做的活动。

    第十五天 ：选择一途，超越寻常的自我，来表达对配偶的敬意和尊重。

    第十六天：在家里为配偶准备一顿特别的晚宴，在共进晚餐的浪漫之际，更深更好地了解你的配偶。  

    第十七天：　找出你生命中每一项不良嗜好，并将之抛弃。

　第十八天：　想一想，你的配偶曾告诉你，你对他期望值太高之处。请在今天为之道歉，对不起，在此事上难为了配偶。

　第十九天：今天，如果可能，主动献殷勤，向配偶提供尊重体贴的贴身服务。

　第二十天：告诉配偶你很想让之参与以后所有事情的决策过程，你需要配偶的观感和劝告。  

    第二十一天：　问问自己，什么东西是你的配偶渴望得到的，同时又是你能够给予的？然后，制订出可行计划来满足配偶的其中一些(如果不是全部)的愿望。

    第二十二天：花点时间为自己的事祷告，然后给配偶写一封信，表达你对婚姻的承诺和决心。把信放在配偶肯定不会错过的地方。

电影中并未真正提全40个挑战，给观众留有遐想，选择了其中的一部份，觉得不错，可以去尝试主动改变，或许会有收获。

感想

其一：婚姻

每个人对婚姻的理解与感受都不同，每个人在婚姻中的角色也不一样，但幸福的婚姻应该都是一样的，是需要两个人彼此用心，用情，用爱去经营的。话虽如此，但谈何容易，愿我们都会有觉醒的那一天，都会主动去做出改变与付出的时候，不要一味的索求，而应该先学会付出。

其二：信仰

如果说这是一部在宣传基督教的影片似乎也不为过，看完，让我猜想，是否真的那么神奇，基督耶稣是否真的存在，看到周围的人有做礼拜，有被洗礼的，似乎真的很神圣。虽然我不信这个，但是对于信仰还是很肯定和支持的，那是一种无形的力量。

其三：外国人的生活方式

觉得外国人的生活与我们是有所不同，感觉到他们的随性与狂野，以及一些不明言语的感受。

个人感觉电影还不错，值得推荐，于婚姻的我们多少可以感受和学到一些。在电影中似乎能看到某些影子，亦能明白某些东西。至于是什么，可以意会不可言传。

关于爱，关于婚姻，关于家庭，这是一个大话题，说不完道不明，全靠自己个人感受，学习，提升与经营。要学的东西太多，也许，简单些会更好，何必把自己弄的那么复杂。每个人的生活方式以及立场都不一样，始终明白自己要的是什么并好，为自己负责。