我是一名恶臭大一生,作为19年从高考千军万马独木桥中闯出来的二本生,进入到大学后真的是放飞自我,浪到炸裂天际!浑浑噩噩过了半个学期的我在面临考试的时候顿时产生了恐慌和紧迫感。我是谁,我在哪里,我在干什么!考完后回家知道成绩出来前我都在担心会不会挂科,就现在这个学习大环境,挂科是绝对不太被允许的哈!知道成绩的我眼泪掉下来,虽然没有挂科,但是以后得一些评优评干肯定是与自己无缘了(虽然我一开始并没有打算什么评优之类的,但是人的不满足感就是这样,你在庆幸自己没挂科后内心就会生出一个“为什么我没有再考高一点呢”的疑问……我也逃不出真香定律的!)
于是在过了三分之二空虚寂寞冷寒假的我,痛定思痛,决定做出一些改变,作为各方面没有闪光点,生活学习中不仅没有一技之长还经常麻烦同学的小白,现在正在努力养成一些习惯,之前的坏习惯特别多,熬夜,追网络小说,饮食也很不规律等等。我现在有选择分轻重的先改掉几个坏习惯,并且在努力养成一个自己喜欢并且可以实施的好习惯,“每天读书一小时!!!”,到现在,已经在实施几天了,嗯~效果嘛,其实没有我想象中的那么美好,不是严格的去按照自己制定的计划实施,读书没有固定的时间,偶尔也会继续熬夜,看一整天网络小说,一整天不吃一顿饭,但其实自己还是挺满意的,虽然读书时间不固定,但好歹每天都会读书并且在情节特别吸引人的时候会花更多的时间去看书,看完后感觉整个人都是美好的,说句特别幼稚的话,只是读完一点也感觉自己不一样了,也不是说视野得到了开阔,精神得到了升华,但就是觉得哪里不一样了,我也说不上来具体感觉。自己也会利用自律软件去逼迫自己早睡早起,当然肯定不会实施的那么好,但是早睡是每晚都在严格实施的。(软件效果很棒!哈哈,拖延症+懒癌患者其实可以借鉴。)至于早起这个事情呢,我也在努力,特别努力的去尝试,但是多少还有点困难,正在逐步努力当中……
除次呢,我在计划每天早醒去背单词,听听力,归根到底自己还是一名学生,该学的还是要实施起来的。在这个疫情当头的关键时期,学习软件也是必不可少的啦!要想学,找出路,入口对,麻烦少,多坚持,结果好,嘻嘻。
其实吧,我个人觉得吧,要去真的坚持一件事,对于我这样刚入门的人来说,循序渐进才是王道,不可能说我会真的按照计划完美认真高效的去完成,冰冻三尺非一日之寒,坏习惯的摒弃和好习惯的养成也需要一个过程,如果自己真的那么有自制力去实施一切的话,可能我也就不会现在才去做出改变了。你可以有不遵循计划的时候,但是一定要在自己的计划月表中画❌❌,若果每天遵循的好好的话,打√√奖励自己,若果觉得奖励太虚无可以转换成现实的一顿饭,一件化妆品什么的,总要给自己足够的获得感嘛。作为一个完美主义者,如果在月表上画❌❌的话,其实我内心因为完美主义带来的愧疚感会让我很难受,完全不需要有什么肉体上的惩罚或者什么克扣自己什么的,精神上的痛苦其实是大于肉体的,呜呜X﹏X。当然,如果你刚好相反,你就可以给自己制定一些惩罚措施了,目的是让自己达到完成计划而不是为了惩罚自己而惩罚哦。
说实话,其实我也才坚持了不到一星期,一般按我的坚持定律也就一星期!为了改变这个现状,我决定跟不认识的你们分享,或者是说留一个随笔,时常看看,好让自己有一定要坚持下来的推力。作为一个拖延症+懒癌患者和当代恶臭大学生,坚持一个东西对我来说太难,自己有时候也不一定说有足够的内驱力,找一个平台去发表自己的想法或者去分享自己所做所为从而反逼着自己去努力,去实施,去坚持养成好习惯,这还是很有效的,小青年嘛,面子还是要的,别的不说,就是为了面子,自己也得坚持下来。
好了,这就是一名妄想去蜕变的毛毛虫并且正在努力的毛毛虫的实施历程和一些小感想。
等我!一起努力!