感恩日记 幸福钥匙

感恩亲爱的自己 一觉睡到大天亮 今天儿子学校报道时间！

感恩婆婆一早为我们准备好了早餐，吃好早餐 我们出门了 此刻我开启了日记纪录！

感恩本次舞动分享会第一场圆满举行

感恩各位家人们的支持及各位嘉宾 老师 童鞋们附能！

舞动吧，让身心相依！

昨晚8点45分，先由吴俊老师带领大家自由舞动 抖动 开场！

紧接着，原本第一位出场嘉宾是我们的涵香老师 由于电脑声音故障 暂且调到今晚分享 看来大咖分享是压轴来着 嘻嘻！

第二位出场的是看云，倪老师.

倪老师

倪老师进郁金香舞动群是我邀请的  当时在另外一个群 我们相识的！或许是缘分吧，我邀请到了我们郁金香的群！当初我并不知道她是舞蹈爱好者 就是觉得舞动能够让人轻松 快乐 这样她进群后  很积极分享  出现 视频打卡 就像一束光，也照亮了整个舞动群 群友们渐渐的浮出水面  群里热闹了起来  感恩倪老师给我们带来的氛围  短短一个月时间 倪老师 每天坚持跳舞  我姐姐看了说，你看 比你好看多了 哈哈！确实如此  优美的身姿 专业的舞蹈动作！优雅 大方！  倪老师昨天分享时候，我在屏幕前，我泪目了！我之所以坚持在舞动群里发视频 一个是责任 一个是想着影响更多的人动起来

自己动跟看人家动 是2码事 参与进来 持续去做 主动冒泡的家人。肯定恢复的更快些！我一直坚信 只要不放弃自己 总会向上的  再次感恩倪老师！

第二位分享是丰群老师

丰群老师

丰群老师，二级心理咨询师，郁金香电台台长  郁金香朗读学校校长 舞动爱好及推广者 

我刚进舞动群时候，那个时候 有山中彦老师的脉轮舞 有丰群老师的“生命之舞”  有瑜伽  有民族舞  大家都舞动着 对于我这个不懂舞蹈的人来说  着实是个考验  我就群里呆着 偶尔动一动 也是不错的！  每天看着丰群老师那深情的舞动 身与心的结合  有时候她光着脚 踩着大地 在公园里 绽放着 这就是生命之舞！舞出自己 舞出精彩！

接着是棠叶，原来舞动群的校长  对我们舞动群付出了自己的心血 管理的井井有条 现在由于上班及个人原因 把群暂且交给我打理！

最初棠叶的肚皮舞，深深的吸引我 还有她的画 她的文章 我心想 这是是全才的女孩子  后来我们一起跟着艾萌老师学起了心舞  昨天晚上一身红色的露脐装 惊艳了全场  舞动着 那动作 与音乐结合

这曲舞动中 有阳刚 有柔软 紧随着音乐 把自己抛进音乐里  尽情唤醒生命 唤醒自己的每一个细胞！满满的享受！更多的是感动  为棠叶姐姐鼓掌  爱你！

一缘，临床20来年医务工作者，心理学爱好及践行者，身心疗愈修行实践者，燥郁10年康复者，全然舞动瑜伽修行公益大使。

昨晚一缘老师的舞蹈，她一出场，她的服装 她的舞动，嗨翻了全场 我看着屏幕 被震撼了  其他几位家人也受到感染 舞的很起劲 这就是舞动  随心所欲 舞出自己 绽放再绽放  一缘的舞蹈透露着狂野！

最后一位出场的是徐徐，郁金香的老朋友，零基础35岁开始学习舞蹈三个月，现在是初级古典舞老师

每一次 徐徐老师发她的舞蹈视频到群里 都会被她那曼妙的身姿所迷倒  太美好了 人美 舞美！东方女子的柔情 体现的淋漓尽致！

感恩第一场舞动分享带来的视觉感受 用心去体会 与自己谈场旷世奇恋 好好爱自己 身心灵结合 先自爱 方可爱大家！

感恩宇宙万物

感恩天地

感恩历代祖先

感恩夫君

感恩亲爱的自己

感恩宝贝儿子

感恩良师益友

感恩亲朋好友

心善语善行为善

闭嘴闭嘴再闭嘴

微笑微笑再微笑

水滴石穿不是水的力量

是坚持的力量

我是小双，

余生，继续做自己！

福宝：小双 2020.8.31（宁波）