最近这段时间，真是被孩子的作息给“带偏”了。
自从孩子上了中学，学习节奏一下子快了起来，放学回来，天都黑了，再加上吃晚饭，还要写作业、复习，每天都是紧紧张张的。为了陪着他，我也跟着晚睡早起，早晨天还没亮就爬起来准备早饭，晚上又得守着他把作业写完才能安心睡觉。这一来二去，我的生物钟全乱了，白天昏昏沉沉，眼睛干涩，浑身没劲儿，感觉整个人都快透支了。
再这么熬下去，身体实在有点受不住了。于是我下定决心，必须得做出调整，不能再这样被动地跟着时间跑了。思来想去，我决定先从“提前备餐”这个环节开始改变。以前总是早晨现做，手忙脚乱还费时间，现在我打算利用周末或者晚上的空闲时间，把第二天要吃的食材提前处理好。比如把肉切好分装冷冻，把蔬菜洗净切好，甚至提前把早餐的面点蒸好。
这样一来，早晨就能省下不少在厨房忙碌的时间，我也能多睡一会儿，孩子起床就能吃上热乎饭，不用饿着肚子去上学。虽然备餐稍微麻烦一点，但为了咱们娘俩都能有个好状态，这点付出绝对是值得的。生活嘛，总得在忙碌中找点窍门，让自己过得从容一些。
